Хотите быть бодрым с самого утра? Ешьте эти продукты на завтрак
Нутрициолог Марина Мельникова уверяет, что цитрусовые и горький шоколад по утрам помогут вам быстрее проснуться. ferra.ru »
бодрым - Последние новости | |
Результатов: 4
Эксперт перечислил способы, как просыпаться по утрам бодрым
Вы тоже с утра себя некоторое время чувствуете вялым и уставшим? Тогда попробуйте немного изменить свои привычки. ferra.ru »
2023-1-23 20:29
Как быть более бодрым после утреннего пробуждения
Группа учёных из США и Великобритании выяснили, что позволяет людям чувствовать себя бодрее в течение всего дня. ferra.ru »
2022-11-24 11:52
Как всегда высыпаться и вставать бодрым: семь советов
Нередко мы предпочитаем поспать меньше, чтобы успеть завершить задачи. Но сказывается это впоследствии на нашем здоровье не лучшим образом. О том, как избавиться от проблем с засыпанием и сном - в материале. ferra.ru »
2022-2-13 18:21