Что будет с вашим здоровьем, если вы станете заниматься только кардиотренировками

Многие худеющие любят кардиоупражнения. Подобные тренировки включают ходьбу, бег, езду на велосипеде, танцы и многое другое. Но насколько полезно для здоровья заниматься лишь кардио? ferra.ru »