Насколько меньше калорий нужно потреблять в день ради похудения

Насколько меньше калорий нужно потреблять в день ради похудения
ФОТО: ferra.ru

Эксперты по питанию рассказали изданию Eat this, not that!, что обычно не советуют людям считать калории — лучше сосредоточиться на включении в рацион более богатых питательными веществами продуктов.

Однако полезно знать, как сократить калории ради снижения веса. .

насколько калорий потреблять день ради похудения

2023-2-13 18:24