ФОТО: ferra.ru
Льняное масло лучше всего употреблять каждый день. И вот почему.
ferra.ru2023-4-25 20:09
Решили похудеть? Вам поможет льняное масло
похудеть поможет → Результатов: 10 / похудеть поможет - фото
Доказано: грейпфрут перед сном поможет вам похудеть и не только
В грейпфруте содержится много витамина С. Также этот продукт способствует укреплению иммунитета и лечению простуды. Диетолог и нутрициолог Синтия аль-Хадж советует его добавить в ежедневный рацион. ferra.ru »
2023-04-17 22:31
Поможет ли вам чай с киноа похудеть
Из киноа можно заваривать и чай. Нередко такой напиток употребляют для похудения. Но эффективен ли он? ferra.ru »
2023-03-12 08:57
Как чеснок поможет вам похудеть
Люди давно начали использовать чеснок, чтобы избавиться от гипертонии, атеросклероза, снизить уровень холестерина в крови. Также чеснок способствует избавлению от лишнего веса. Об этом говорит диетолог Мирна аль-Фати. ferra.ru »
2023-02-06 08:57
Этот необычный чай поможет с лёгкостью похудеть и не только
Матча представляет собой разновидность зелёного чая. Отличается он от других чаёв тем, что при его употреблении организм получает все полезные вещества, которые только содержатся в чайном дереве. ferra.ru »
2022-09-20 21:28
Как понять, поможет ли вам похудеть фитнес? Учёные нашли ответ
Похудение является сложной задачей для многих людей, особенно трудно это может быть для тех, кто живет с диабетом второго типа. Теперь учёные выяснили, что первые несколько тренировок вполне могут предсказать, как быстро занимающийся сможет сбросить вес. ferra.ru »
2022-09-13 17:53
Как гранатовый сок поможет вам похудеть
В недавнем исследовании эксперты обнаружили, что сок из граната помогает похудеть. Особенно эффективна в этом плане смесь уксуса и такого сока, так как она избавляет от жира на животе. ferra.ru »
2022-09-12 18:44
Как щитовидная железа поможет вам похудеть
Если ускорить работу щитовидной железы, то можно быстрее сбросить вес. И вот что для этого нужно сделать. ferra.ru »
2022-05-23 11:05
Врач назвала завтрак, который поможет похудеть
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания Наталья Денисова рассказала о завтраке, котрый поможет похудеть. ferra.ru »
2022-04-20 15:26
Как кофе поможет вам похудеть
Эксперты в области питания и здравоохранения отмечают, что кофе помогает быстрее сжигать жир. Подробнее об этом - в статье. ferra.ru »
2022-04-19 19:09
Почему переход только на растительную пищу не поможет похудеть
Специалист по рациональному питанию и снижению веса Иван Алименко рассказал, что полный отказ от настоящего мяса и переход на растительную пищу вовсе не способствует похудению, а как раз наоборот, «помогает» набрать лишний вес и создаёт условия для определённого типа ожирения. ferra.ru »
2021-12-04 18:42
Партнеры
Самое свежее
Ученые: соление пищи повышает риск развития рака желудка на 41%
Исследование Венского медицинского университета (MedUni Vienna) выявило значительную связь между частым добавлением соли в пищу за столом и раком желудка у жителей западных стран.
Учёные выяснили, повышает ли употребление ультраобработанных продуктов риск смерти
Специалисты из Гарвардского университета обнаружили, что употребление ультрапереработанных продуктов может не так сильно влиять на продолжительность жизни человека, как качество общего рациона. Опубликованы результаты этой работы в The British Medical Journal.
Доказано: приготовление пищи делает воздух в помещении опасным для здоровья
Воздух в помещении, где готовят еду, меняется под действием определённых веществ. Из-за них часто у поваров возникают различные хронические болезни. К примеру, во время приготовления пищи может выделяться коричневый углерод, синглетный кислород.
Учёные выяснили, помогает ли достаточное количество сна предотвратить остеопороз
Остеопороз может возникнуть по разным причинам. В том числе из-за гормональных изменений, старения, факторов образа жизни. Однако в некоторых случаях важную в развитии этой болезни роль играет сон.
Тренер дал советы по тому, как эффективно наращивать мышцы с возрастом
Со временем наращивание и сохранение мышечной массы становится для нас всё более актуальным. Это позволяет защититься от саркопении (возрастного снижения мышечной массы), даёт возможность энергичнее выполнять повседневные дела.
Раскрыто, как можно контролировать приступы мигрени
Мигрень представляет собой неврологическое расстройство. Сильная боль при ней обычно возникает с одной стороны головы, но иногда и с обеих. Также человек может страдать от таких симптомов, как тошнота, рвота, чувствительность к свету и звуку, трудности с речью или нарушения зрения.
Психолог рассказала, как избавиться от привычки сидеть со смартфоном перед сном
Изменить режим сна может быть непросто. Однако недостаток сна уже давно связывают с тревогой, ожирением и другими негативными последствиями. Научные исследования показывают, что особенно сильно телефоны влияют на циркадные ритмы, регулирующие сон и различные гормоны.