Больше сна — больше сжигаемых калорий: почему при похудении важно хорошо спать

Больше сна — больше сжигаемых калорий: почему при похудении важно хорошо спать
ФОТО: ferra.ru

Исследования показывают, что сон играет важную роль в устойчивой потере веса. Подробнее об этом рассказала Эсра Тасали из Чикагского медицинского университета в Иллинойсе и Центра сна при Чикагском университете.

сна сжигаемых калорий похудении важно спать

2025-5-23 13:30