Наверняка вы уже слышали, что орехи полезны для здоровья. Они содержат белок, клетчатку, полезные жиры, что делает эти продукты сытной закуской. И вот какие преимущества для организма вы получите от ежедневного употребления орехов.
ferra.ru
Врач-терапевт Кристина Заплавнова предупредила, что увлекаться сливочным маслом противопоказано даже здоровому человеку. Причём не важно, какого качества этот продукт, — даже если полностью натуральный и свежий. ferra.ru »
2024-03-06 02:51
Главный врач «ИНВИТРО-ЮГ» Светлана Ворожбит рассказала об опасности для организма отсутствия регулярных прогулок на свежем воздухе. ferra.ru »
2023-11-29 20:42
О важности воды для здоровья говорят многие. Но можно ли в день пить её слишком много? И как вода влияет на организм человека? ferra.ru »
2023-04-16 20:29
Занятия спортом могут принести пользу здоровью даже в небольших количествах. И вот что происходит с вашим тело, когда вы уделяете физической активности всего один час в неделю. ferra.ru »
2023-01-26 13:36
Лор-хирург, доктор медицинских наук Константин Добрецов предупредил о вреде для здоровья постоянного использования сосудосуживающих назальных препаратов, которые используют при насморке. ferra.ru »
2022-11-05 03:21
Если вы начинаете зевать днём, это может говорить о том, что вам скучно или что вы не высыпаетесь. Учёные уже долгое время говорят о важности полноценного сна. Но какие преимущества организму это приносит? ferra.ru »
2022-10-19 14:05
Человек должен получать витамины группы В каждый день. Причём всего существует восемь разновидностей этих витаминов, и у каждой - свои задачи. Вот к чему вам нужно готовиться, если вы будете принимать данные витамины. ferra.ru »
2022-10-02 20:07
Генеральный директор Медицинского центра иммунокоррекции им. Р.Н. Ходановой, врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа рассказала о вреде для здоровья постоянных переработок. ferra.ru »
2022-09-29 20:01
Витамин D считается очень важным для поддержания здоровья всего организма веществом. Известно, что благодаря ему укрепляется иммунитет, кости становятся более прочными. Вот какие четыре последствия вас ждут, если вы станете пить этот витамин ежедневно. ferra.ru »
2022-07-25 19:08
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев предупредил о вреде частого употребления чая, особенно крепкого. ferra.ru »
2022-07-21 19:51
52-летний мужчина, страдающий повышенным давлением, решил вместо приёма лекарств начать пить луковую воду. Он прочитал, что такая вода помогает снизить давление. Однако спустя три месяца результат его вовсе не порадовал. ferra.ru »
2022-06-14 14:28
Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова объяснила, чем могут быть опасны БАДы. ferra.ru »
2022-03-16 22:46
Врач-эндокринолог Ольга Деревянко посоветовала ограничить регулярное употребление бекона во избежание развития болезней сердечно-сосудистой системы. ferra.ru »
2022-02-27 00:39
Если полностью отказаться от алкогольных напитков, то состояние организма улучшится. Но что конкретно произойдёт в этом случае? Ответ - в материале. ferra.ru »
2022-01-12 17:20
Дефицит витамина В12 является следствием развития неврологических заболеваний. На их фоне возникает такое состояние, как тиннитус — звон, шипение, шум в ушах, а также головная боль. Это одни из самых частых симптомов. ferra.ru »
2022-01-05 20:01
В ходе новой работы учёные обнаружили связь между выходом на пенсию и усилением симптомов депрессии у людей. Ещё хуже ситуация была у тех, кто при этом много пил.
Некоторые привычки в еде могут разрушить ваше тело с возрастом. Вот от чего лучше отказаться, если вам за 60.
Обычно счастье на протяжении всей жизни представляет собой U-образную кривую. За затем вновь наступает подъём. При этом он достигает пика после выхода на пенсию. Но не для всех обществ такое характерно.
В некоторых случаях держать каменное лицо может быть полезно. Например, при игре в покер. Но в обычной жизни активная мимика сделает вас более приятным человеком, как показывают научные работы.
Алкоголь связан с более чем 200 заболеваниями в каждой системе органов, а также с примерно 100 тысячами смертей в США ежегодно. И большая часть этих последствий возникает из-за чрезмерного употребления спиртного.
Врач-кардиолог Иосиф Шубитидзе из Флагманского медицинского центра «Будь Здоров» на Рязанском проспекте посоветовал не пить кофе и алкоголь при выходе на улицу, когда холодает. Это мера профилактики обострения сердечно-сосудистых заболеваний.
Психиатр-нарколог Рузской больницы Артём Кривошея рассказал, что нельзя легкомысленно относиться к теме наркотиков. Поэтому не только молодёжь, но и взрослые должны знать, что не только запрещённые законом вещества вызывают привыкание, но также и некоторые лекарства.