ФОТО: ferra.ru
Здоровый образ жизни помогает предотвратить вероятность преждевременной смерти. При этом ключевую роль в поддержании хорошего здоровья играет питание.
ferra.ru2023-10-31 05:15
Эти десять продуктов помогут вам прожить дольше
продуктов помогут → Результатов: 13 / продуктов помогут - фото
Пять продуктов, которые помогут сжечь в два раза больше жира
То, что выбираете съесть на завтрак, может повлиять на ваше питание в течение дня. А это играет большую роль при похудении. ferra.ru »
2023-06-07 07:46
Эти шесть продуктов помогут при похмелье
Если вы знаете, что вечером пойдёте развлекаться и будете пить алкоголь, то постарайтесь запастись на утро следующими продуктами. ferra.ru »
2023-04-02 18:59
Пять продуктов, которые помогут вам быстрее похудеть после 40 лет
После 30 лет человек естественным образом постепенно начинает терять мышечную массу. Из-за этого ему становится легче набирать вес. Для похудения после 40 лет вам нужно будет не только заниматься спортом, но и не забывать о правильном питании. ferra.ru »
2023-03-01 10:39
Эти шесть продуктов, помогут не набрать вес во время стресса
Стресс на каждого человека влияет по-разному. Кто-то из-за него может плохо спать, а кто-то начинает переедать. И вот как не набрать лишние килограммы в такой тяжёлый период. ferra.ru »
2023-01-12 11:24
Эти 10 продуктов помогут вам похудеть к зимним праздникам
Зимой важно поддерживать себя в форме, особенно в новогодние праздники. И в этом могут помочь следующие продукты. ferra.ru »
2022-12-04 17:54
Шесть продуктов, которые помогут вам согреться перед сном
Питание действительно может вам помочь согреться и спокойно заснуть. И вот какие продукты этому будут способствовать. ferra.ru »
2022-11-28 17:58
Эти 5 продуктов помогут лучше соображать в течение дня
Нутрициолог, внешний консультант сервиса «Пакет» от Х5 Елена Свиридова назвала 5 продуктов, способствующих концентрации и хорошей умственной деятельности в течение дня. ferra.ru »
2022-11-24 23:58
10 продуктов, которые помогут при высоком давлении
С годами люди нередко сталкиваются с повышенным давлением. Существуют самые разные способы его снижения. Один из них - это питание. О продуктах, полезных при гипертонии, - в статье. ferra.ru »
2022-04-18 15:56
Семь продуктов, которые помогут зимой при кашле
Зимой кашель чаще всего возникает из-за вирусных инфекций. Бороться с ними помогут семь продуктов. ferra.ru »
2021-12-30 01:09
Партнеры
Самое свежее
Тренер рассказал, как долго должны длиться силовые тренировки для похудения
С помощью силовых упражнений можно тоже сжечь жир, говорит Ронни Гарсия, тренер из Blink Fitness. Но для этого важно учитывать их продолжительность.
Перечислены лучшие физические упражнения для людей с сердечной недостаточностью
Мелисса Трейси, доктор медицины, кардиолог и специалист по кардиореабилитации в Медицинском центре Университета Раша, дала несколько советов по фитнесу для тех, кто страдает сердечной недостаточностью.
Диетолог назвала лучшие специи для ускорения метаболизма
Скорость обмена веществ зависит от нескольких факторов. Среди них, например, возраст, пол, уровень активности, сопутствующие заболевания и многое другое. Вот какие специи нужно добавлять в блюда, чтобы сжигать больше калорий в течение дня.
Особые вещества в упаковках продуктов оказались вредны для здоровья
Пластификаторы — это синтетические химикаты, которые добавляют в основном в пластик. Однако эти вещества попадают в итоге в окружающую среду.
Неожиданно: в яйцах, мёде и курице оказалось много жиров и сахара
Учёные обнаружили новые «скрытые» источники вредных насыщенных жиров и добавленного сахара. Это сыр, яйца, буррито, курица, а также безалкогольные сладкие напитки, чай и мёд.
Раскрыто, как работает мозг людей, у которых нет воображения
Большинство из нас в своём сознании могут видеть яркие образы. Например, мы можем представить себе птицу и услышать, как она щебечет. Однако люди с афантазией так делать не способны. Учёные попытались понять, как работает их мозг.
Врач назвала долгую сидячую работу главным врагом офисных работников
Врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Светлана Малиновская назвала главным врагом офисных работников многочасовую сидячую работу.