Как побороть зависимость от смартфона и соцсетей
Психотерапевт медицинского онлайн-сервиса СберЗдоровье Виктор Нурдаев рассказал, что делать, если вы заметили у себя признаки зависимости от гаджетов. ferra.ru »
побороть зависимость | |
Результатов: 2
Россиянам рассказали, как побороть зависимость от смартфона
Издание RT взяло интервью у клинического психолога Михаила Хорса, в рамках которого россиянам рассказали, как побороть зависимость от смартфона. Для начала специалист посоветовал признать, что проблема есть, а впоследствии научиться учитывать затраченное на смартфон время и осознавать негативный исход, к которому это времяпровождение приводит. ferra.ru »
2021-1-31 11:39