Кризис стоимости жизни затрагивает многих людей во всём мире. Цены на продукты питания всё больше растут, поэтому и Рождество становится праздновать всё дороже. Всё это приводит к стрессу.
ferra.ru
Группа учёных провела исследование, которое показало, какие продукты способны уменьшить уровень стресса в организме. ferra.ru »
2022-10-31 13:51
От диеты человека во многом зависит его благополучие и здоровье. По мнению экспертов, есть три эффективных метода, связанных с питанием, которые помогут поддержать организм в здоровом состоянии и поднимут настроение. ferra.ru »
2022-07-11 17:00
Многие люди сейчас не могут отвлечься от работы полноценно, так как всегда находятся на связи и могут принимать рабочие письма. Это может вызывать стресс у некоторых. Учёные выяснили, что может избавить людей от этого стресса. ferra.ru »
2021-10-03 16:33
Издание РИА Новости опубликовало новый материал, в рамках которого врач-диетолог поликлиники №1 управделами президента Вера Шарошкина назвала простой способ снизить стресс. Кроме того, она также рассказала, как можно поддержать работу иммунной системы, что очень актуально в условиях пандемии коронавируса. ferra.ru »
2020-05-11 10:07
С помощью силовых упражнений можно тоже сжечь жир, говорит Ронни Гарсия, тренер из Blink Fitness. Но для этого важно учитывать их продолжительность.
Мелисса Трейси, доктор медицины, кардиолог и специалист по кардиореабилитации в Медицинском центре Университета Раша, дала несколько советов по фитнесу для тех, кто страдает сердечной недостаточностью.
Скорость обмена веществ зависит от нескольких факторов. Среди них, например, возраст, пол, уровень активности, сопутствующие заболевания и многое другое. Вот какие специи нужно добавлять в блюда, чтобы сжигать больше калорий в течение дня.
Пластификаторы — это синтетические химикаты, которые добавляют в основном в пластик. Однако эти вещества попадают в итоге в окружающую среду.
Учёные обнаружили новые «скрытые» источники вредных насыщенных жиров и добавленного сахара. Это сыр, яйца, буррито, курица, а также безалкогольные сладкие напитки, чай и мёд.
Большинство из нас в своём сознании могут видеть яркие образы. Например, мы можем представить себе птицу и услышать, как она щебечет. Однако люди с афантазией так делать не способны. Учёные попытались понять, как работает их мозг.
Врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Светлана Малиновская назвала главным врагом офисных работников многочасовую сидячую работу.