Кардио и другие виды упражнений, которые приведут к накоплению жира

Кардио и другие виды упражнений, которые приведут к накоплению жира
ФОТО: ferra.ru

Вы проводите часы в спортзале, но не видите особых результатов? Это может быть связано со следующими причинами.

кардио другие виды упражнений приведут накоплению жира

2025-2-13 00:00

Источник: ferra.ru

кардио другие → Результатов: 1 / кардио другие - фото


Фото: ferra.ru

Приоритет кардио над силовыми тренировками и другие опасные фитнес-ошибки для людей 60+

Вне зависимости от возраста нужно всегда стараться вести активный образ жизни. Но вот какие спортивные привычки и 60+ лет могут только навредить здоровью. ferra.ru »

2025-01-10 20:15

Партнеры

Самое свежее

Эксперт предупредила о вреде для здоровья каш и пюре быстрого приготовления

Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала, что каши и пюре быстрого приготовления могут нанести серьёзный вред здоровью.

Высвобождение гормонов счастья и не только: почему пение полезно для здоровья

Известно, что пение снижает уровень гормонов стресса, высвобождает гормоны счастья, укрепляет кости и мышцы. Когда вы поёте, у вас улучшается осанка, а когда слышите, как поёт кто-то другой — чувствуете себя счастливым.

Эндокринолог посоветовала не завтракать молочными кашами людям с лишним весом

Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала о вреде для здоровья некоторых людей молочных каш на завтрак. Врач подчеркнула, что речь идёт именно об употреблении молочных каш натощак.