ФОТО: ferra.ru
Уровень глюкозы в крови зависит от того, что вы едите и пьёте. Вот на какие напитки нужно особенно обращать внимание.
ferra.ru2025-6-17 01:30
Кофе и не только: перечислены напитки, которые снизят ваш уровень сахара в крови
кофе перечислены → Результатов: 7 / кофе перечислены - фото
Перечислены три преимущества для здоровья употребления зелёного чая вместо кофе
Зелёный чай обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами. Но это не единственное его преимущество. ferra.ru »
2024-10-28 05:15
Перечислены эффективные способы улучшения настроения без кофе и шоколада
Часто в повседневной жизни мы сталкиваемся с необходимостью быстро поднять себе настроение или взбодриться. И сделать это можно без вкусной еды и различных напитков. ferra.ru »
2024-10-15 23:15
Перечислены лекарства, которые ни в коем случае нельзя пить с кофе
Многие из нас начинают день с приёма лекарств и с чашки кофе. При этом исследования показывают, что этот напиток может ускорить процесс перемещения пищи через пищеварительную систему, что может повлиять на действие препаратов. ferra.ru »
2024-07-25 16:30
Перечислены альтернативы кофе
Для многих кофе — это неотъемлемая часть дня. Но на самом деле существует и множество альтернатив. ferra.ru »
2024-06-10 09:45
Перечислены последствия для здоровья кофе натощак
В целом кофе может быть очень полезен для здоровья. Он улучшает работу мозга, снижает вероятность развития болезней печени и многое другое. Но что случится с организмом, если выпить кофе натощак? ferra.ru »
2024-05-20 12:45
Перечислены самые полезные для здоровья добавки к кофе
Кофе — один из самых популярных напитков в мире, его ежедневно пьют до 85% американцев. Важно при этом правильно выбрать добавки к нему. ferra.ru »
2024-04-25 09:00
Перечислены малоизвестные факты о кофе
Кофе для многих — это часть повседневной жизни. В 2018 году потребление кофе во всём мире составило 160 миллионов мешков по 60 кг. ferra.ru »
2024-04-25 08:15
Партнеры
Самое свежее
Арахис, миндаль, фисташки: названы орехи, в которых белка больше, чем в яйцах
Орехи содержат клетчатку и белок. Оба этих питательных вещества помогают нам дольше оставаться сытыми. Но вот в каких видах орехов протеина ещё больше, чем в яйце.
Пищевая сода и другие продукты в вашем холодильнике, которые пора выбросить
К сожалению, даже в холодильнике еда не может быть свежей вечно. Вот на какие продукты в первую очередь нужно обратить внимание, если вы храните много разной пищи в холодильной и морозильной камере.
Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет
Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов.
Избыток белка и другие модные тенденции, которые вредят здоровью
В выпуске подкаста Caps Lock Ванесса Риссетто, магистр наук, сертифицированный диетолог, развенчала самые большие мифы о питании на сегодня. Вот на что нужно обратить внимание.
Доказано: богатые фитостеролами продукты защищают от диабета и болезней сердца
Фитостеролы, иногда называемые растительными стеролами, - соединения, которые содержатся в растительных продуктах. Они могут блокировать всасывание холестерина в пищеварительной системе, что помогает снизить уровень вредного холестерина в крови.
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества регулярного употребления тунца
В тунце много высококачественного белка, жирных кислот омега-3, витаминов и минералов. Кроме того, консервированный вариант очень удобен и просто в приготовлении. Важно при этом понимать, что некоторые виды тунца содержат большое количество ртути.