ФОТО: ferra.ru
Доктор Джей Джоши из MKDental рассказал, почему всегда нужно чистить зубы именно после того, как вы позавтракали.
ferra.ru2023-10-31 00:00
Когда полезнее для здоровья чистить зубы: до или после завтрака
полезнее здоровья → Результатов: 13 / полезнее здоровья - фото
Полезнее ли для здоровья чистое какао, чем шоколад
Широко распространено мнение, что когда продукты подвергаются обработке, их польза для здоровья снижается. Шоколад — это безусловно обработанный продукт. Но учёные выяснили, что он не менее полезный, чем какао. ferra.ru »
2023-02-28 17:55
Что полезнее для здоровья: полноценный сон или занятия спортом
Есть те, кто, даже если у них будет возможность, откажется от посещения спортзала, а если, наоборот, люди, которые даже после тяжёлого дня всё равно пойдут на тренировку. В действительности вторые не только не улучшают своё здоровье, но и вредят ему. И вот почему. ferra.ru »
2022-08-18 14:09
Какой овощ полезнее всего для здоровья печени
Здоровая диета очень важна для печени. Мы уже знаем, что в правильном питании следует избегать сладкого, слишком солёного, есть поменьше высокопереработанных продуктов, побольше овощей, цельнозерновых, фруктов и т. ferra.ru »
2022-07-09 17:43
Электробусы оказались полезнее для здоровья, чем другие автобусы
Эксперты из Гетеборгского университета (Швеция) отмечают, что жители Гётеборга стали чувствовать себя гораздо лучше, когда вместо гибридных автобусов на маршруте 60 появились полностью электрические автобусы. ferra.ru »
2022-04-28 14:13
Соль или чёрный перец: что полезнее для здоровья
В большинство блюд мы добавляем чёрный перец или соль. Но что из этого всё-таки полезнее для нашего организма? ferra.ru »
2022-04-24 12:08
Какие яйца для здоровья полезнее: домашние или магазинные
При покупке яиц нередко возникает вопрос: брать продукты деревенские или всё же магазинные? Какие всё-таки полезнее? Об этом - в статье. ferra.ru »
2022-02-07 12:48
Бег признали полезнее для здоровья, чем упражнения с гантелями и штангой
Спор о том, какой вид спорта наиболее полезен, вечен. Но сейчас появились результаты исследования, которые немного сдвигают этот вопрос в сторону того, какие упражнения более благоприятны для здоровья. ferra.ru »
2021-10-15 18:09
Сжигание жира оказалось полезнее для здоровья, чем наращивание мышц
Medical Express сообщил о результатах изучения влияния на сердечно-сосудистую систему изменений в мышцах и жировой ткани. ferra.ru »
2021-09-14 21:22
Партнеры
Самое свежее
Тренер рассказал, как долго должны длиться силовые тренировки для похудения
С помощью силовых упражнений можно тоже сжечь жир, говорит Ронни Гарсия, тренер из Blink Fitness. Но для этого важно учитывать их продолжительность.
Перечислены лучшие физические упражнения для людей с сердечной недостаточностью
Мелисса Трейси, доктор медицины, кардиолог и специалист по кардиореабилитации в Медицинском центре Университета Раша, дала несколько советов по фитнесу для тех, кто страдает сердечной недостаточностью.
Диетолог назвала лучшие специи для ускорения метаболизма
Скорость обмена веществ зависит от нескольких факторов. Среди них, например, возраст, пол, уровень активности, сопутствующие заболевания и многое другое. Вот какие специи нужно добавлять в блюда, чтобы сжигать больше калорий в течение дня.
Особые вещества в упаковках продуктов оказались вредны для здоровья
Пластификаторы — это синтетические химикаты, которые добавляют в основном в пластик. Однако эти вещества попадают в итоге в окружающую среду.
Неожиданно: в яйцах, мёде и курице оказалось много жиров и сахара
Учёные обнаружили новые «скрытые» источники вредных насыщенных жиров и добавленного сахара. Это сыр, яйца, буррито, курица, а также безалкогольные сладкие напитки, чай и мёд.
Раскрыто, как работает мозг людей, у которых нет воображения
Большинство из нас в своём сознании могут видеть яркие образы. Например, мы можем представить себе птицу и услышать, как она щебечет. Однако люди с афантазией так делать не способны. Учёные попытались понять, как работает их мозг.
Врач назвала долгую сидячую работу главным врагом офисных работников
Врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Светлана Малиновская назвала главным врагом офисных работников многочасовую сидячую работу.