Врачи рассказали, почему после тренировки у нас болят мышцы
Боли и ломота обычно появляются в течение нескольких дней после интенсивных физических усилий и постепенно исчезают. И вот какие механизмы за них отвечают. ferra.ru »
болят - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Боли и ломота обычно появляются в течение нескольких дней после интенсивных физических усилий и постепенно исчезают. И вот какие механизмы за них отвечают. ferra.ru »
Многие из нас посещают зал или бегают, чтобы восстановить физическую форму. При этом через некоторое время после тренировки мышцы почти всегда начинают боль. Исследования показывают, что связано это не с молочной кислотой: всё немного сложнее и интереснее. ferra.ru »
Если вы порежетесь бумагой, то почти сразу почувствуете острую боль. Но почему такие порезы так сильно болят, хотя и чаще всего являются незначительными? ferra.ru »
Высокий уровень холестерина иногда даёт о себе знать через определённые симптомы. Например, через особые ощущения при ходьбе. ferra.ru »
Витамин С, или аскорбиновая кислота, - это вещество, которое обязательно должно поступать в организм человека. Благодаря этому витамину укрепляется иммунитет, улучшается всасывание железа, состояние суставов и костей. ferra.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, как с помощью еды можно снизить воспаление при артрите и профилактировать обострения. ferra.ru »
Врач-диетолог Наталья Денисова рассказала о пользе плавленного сыра для здоровья опорно-двигательного аппарата. ferra.ru »
Представьте себе на минуту ситуацию, в которой «Москвич» и «Волга» не умерли, а продолжили жить и побеждать на постсоветской территории. Или что на мобильниках вместо надписи «Carl Zeiss» и «Leica» у камер красовалась бы надпись «ЛОМО», «Смена» или «Зенит». ferra.ru »