18 фитнес-привычек, которые разрушат ваше тело
Вести активный образ жизни важно для поддержания хорошего здоровья. Но некоторые действия во время тренировок могут вам только навредить. Вот чего лучше избегать. ferra.ru »
фитнес-привычек - Последние новости | |
Результатов: 3
Эти пять фитнес-привычек разрушат ваше тело после 40 лет
Невозможно повернуть время вспять и остановить старение. Однако при ведении здорового образа жизни вполне реально сохранить здоровье, улучшить физическую форму и продлить жизнь. Вот какие спортивные привычки вам могут помешать оставаться в форме. ferra.ru »
2023-5-28 10:48
Семь фитнес-привычек, которые разрушат ваше тело до 60 лет
По мере того как вы становитесь старше, ежедневные привычки могут сильнее влиять на ваше здоровье. И вот какие спортивные привычки навредят организму ещё до достижения 60 лет. ferra.ru »
2023-5-24 12:25