голодания - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Врач-гастроэнтеролог София Кардашова из «Андреевских больниц — Неболит» предупредила об опасности бесконтрольного голодания. Лечебный эффект вряд ли будет получен, а вот нанести урон здоровью вполне реально. ferra.ru »
Пост подразумевает ограничение в еде или воздержание от приёма пищи. В последнее время всё популярнее становится прерывистое голодание. Оно может принести пользу организму, хоть и подходит не всем. ferra.ru »
Прерывистое голодание обычно представляет собой диету, при которой вы ограничиваете приём пищи определённым временем или определёнными днями. К примеру, это метод 16:8, когда вы едите только в течение 8 часов из 24, или диета 5:2, когда вы каждую неделю в течение 2 дней ограничиваете себя в пище. ferra.ru »
Пост — это воздержание от еды и питья в течение определённого времени. Некоторые люди постятся в качестве религиозной практики, а кто-то пытается таким образом похудеть. Но насколько это всё безопасно? ferra.ru »
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала об опасности интервального голодания для людей с болезнями ЖКТ, включая панкреатин, желчекаменную болезнь и т.д. ferra.ru »
Исследователи из Университета Джона Хопкинса говорят, что традиционная диета, состоящая из небольших порций, является лучшим способом похудеть. ferra.ru »
Международная группа учёных, что интервальное голодание может быть полезно для восстановления повреждённых нервов конечностей. ferra.ru »
Врач-Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему лучше не начинать диеты сразу после завершения праздников. ferra.ru »
Врач-диетолог Джереми Пондс (Jeremy Ponds) назвал преимущества и недостатки интервального голодания. ferra.ru »
Американский исследователь заявил, что прерывистое голодание помогает улучшить здоровье и продлить жизнь. К такому выводу пришёл учёный из Университета Джона Хопкинса пришёл после систематического обзора научных работ, в которых рассматривалось влияние временного голодание на организм. photorealm.ru »
Американский исследователь заявил, что прерывистое голодание помогает улучшить здоровье и продлить жизнь. ferra.ru »
Доктор медицинских наук и эксперт федерального научного центра пищевых систем имени В.М. Горбатова Валерий Сергеев рассказал о том, как именно кратковременное голодание, длительность которого укладывается в период от 12 до 36 часов, способно положительно сказываться на здоровье человека. ferra.ru »
