Продукты с клетчаткой и не только: какие виды пищи улучшат работу кишечника и пищеварение
Питание может играть ключевую роль в поддержании здорового состава бактерий в кишечнике. Вот какие продукты нужно для этого употреблять. ferra.ru »
клетчаткой - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 10
Яблоки, груши и другие самые полезные фрукты с клетчаткой
Крис Мор, доктор философии, сертифицированный диетолог и консультант по питанию в BarBend, назвал лучшие фрукты с высоким содержанием клетчатки. Клетчатка, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, может помочь улучшить пищеварение, контролировать уровень сахара в крови, способствует похудению. ferra.ru »
2025-1-17 12:45
Богато клетчаткой, белком и не только: названы причины есть арахисовое масло каждый день
В арахисовом масле содержится много питательных веществ. Однако важно внимательно читать состав этого продукта, поскольку соль, сахар и масла могут сделать его вредной для здоровья пищей. ferra.ru »
2024-12-17 01:30
Люди с запорами, диареей и не только: раскрыто, кому стоит принимать добавки с клетчаткой
С запорами сталкиваются многие из нас. По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, около 16% взрослых жителей США страдают от этого состояния, а среди тех, кому больше 60, — 33%. К счастью, с этим могут помочь пищевые добавки с клетчаткой. ferra.ru »
2024-12-16 20:15
Пищевую добавку с клетчаткой назвали возможным лекарством пищевой аллергии
В своем исследовании ученые из Мичиганского университета определили, что инулин, растительная клетчатка естественного происхождения, является потенциальным средством для лечения пищевой аллергии. В исследовании, опубликованном в журнале Nature Materials, говорится об успехе пероральной иммунотерапии на основе инулинового геля в предотвращении тяжелых аллергических реакций у мышей путем воздействия на бактерии кишечника. ferra.ru »
2024-7-10 16:30
В каких случаях человеку нельзя есть слишком много продуктов с клетчаткой
Клетчатка в отличие от жиров, белков и углеводов не переваривается. Она проходит через желудок, тонкую и толстую кишку, а затем выводится из организма. Обычно разделяют клетчатку на нерастворимую и растворимую. ferra.ru »
2023-11-2 03:45
Врач рассказала, что для здоровой психики нужно регулярно есть продукты с клетчаткой
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что нужно регулярно есть для нормального психического здоровья. ferra.ru »
2023-1-22 17:36
Какой напиток с клетчаткой полезен для снижения сахара в крови
Диетолог Тоби Смитсон поделилась рецептом полезного напитка, богатого клетчаткой. ferra.ru »
2022-3-13 18:28
Продукты с клетчаткой могут снизить риск развития старческого слабоумия, утверждают учёные
Деменция может иметь несколько форм. Это и болезнь Альцгеймера, и деменция с тельцами Леви, и сосудистая деменция. Каждая из данных форм имеет свой вариант лечения. Тем не менее предотвратить развитие старческого слабоумия может правильное питание. Например, продукты, содержащие растворимую клетчатку. ferra.ru »
2022-2-28 15:40
Учёные рассказали, что продукты с клетчаткой предотвращают рак, диабет и болезни сердца
Для того чтобы значительно снизить вероятность развития диабета, рака и других болезней, нужно потреблять ежедневно необходимое количество одного вещества. Подробнее - в статье издания The Sun. ferra.ru »
2022-2-7 16:27