орехов - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Орехи содержат много растительного белка, полезных жиров и основных питательных веществ: калия, магния и витамина Е. Это прекрасный перекус, который предотвратит снижение уровня энергии и перепады настроения в течение дня. ferra.ru »
Новая работа, проведенная Университетом Монаша, показывает, что ежедневное употребление орехов после 70 лет может значительно снизить риск деменции, инвалидности и преждевременной смерти. ferra.ru »
Грецкие орехи внешне напоминают человеческий мозг. Хранить их можно довольно долго, поэтому эти орехи охотно покупают. Вот какую пользу они приносят организму. ferra.ru »
Грецкие орехи, как показывают исследования, имеют множество преимуществ для здоровья. И вот некоторые из них. ferra.ru »
Орехи - один из лучших вариантов перекуса. Они универсальны и при этом хорошо насыщают. И вот какие из них вам лучше всего выбрать. ferra.ru »
В западных странах всё ещё остаётся важной проблемой недостаток кальция, калия, клетчатки, витамина D. Все эти питательные вещества считаются основными, и есть простой способ восполнить их дефицит. ferra.ru »
Об этом говорится в исследовании учёных из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. ferra.ru »
Новое исследование показало, что употребление всего 56 граммов грецких орехов в день может помочь устранить пагубные последствия стресса из-за учёбы. ferra.ru »
В орехах содержится большое количество витаминов и минералов. Поэтому они являются довольно популярной закуской. Кроме того, как отмечает диетолог Фатен Фаваз, некоторые орехи наибольшую пользу приносят именно женскому организму. ferra.ru »
Если вы хотите быстро «подзарядиться», то вам помогут орехи. И это не единственное их положительное свойство. ferra.ru »
К инсульту могут привести и курение, и высокий уровень холестерина, и другие факторы. Однако существуют продукты, способные снизить риск его развития. О них - в материале. ferra.ru »
Американский диетолог Лорен Манакер рассказала, какие недостатки есть у грецких орехов. ferra.ru »
Интернет-издание Medical Express поделилось результатами недавнего исследования, опубликованными в журнале Circulation. ferra.ru »
Издание MedicalXpress опубликовало результаты нового исследования, в рамках которого было выявлено положительное влияние орехов на здоровье сердца. Авторы отметили, что орехи богаты ненасыщенными жирными кислотами, а также рядом других полезных веществ, что делает их здоровой альтернативой закускам. ferra.ru »
Учёные установили, что употребление орехов хотя бы два раза в неделю снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 17%. ferra.ru »
