Названы преимущества для здоровья ежедневного употребления грецких орехов
Грецкие орехи внешне напоминают человеческий мозг. Хранить их можно довольно долго, поэтому эти орехи охотно покупают. Вот какую пользу они приносят организму. ferra.ru »
орехов - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Грецкие орехи внешне напоминают человеческий мозг. Хранить их можно довольно долго, поэтому эти орехи охотно покупают. Вот какую пользу они приносят организму. ferra.ru »
Грецкие орехи, как показывают исследования, имеют множество преимуществ для здоровья. И вот некоторые из них. ferra.ru »
Орехи - один из лучших вариантов перекуса. Они универсальны и при этом хорошо насыщают. И вот какие из них вам лучше всего выбрать. ferra.ru »
В западных странах всё ещё остаётся важной проблемой недостаток кальция, калия, клетчатки, витамина D. Все эти питательные вещества считаются основными, и есть простой способ восполнить их дефицит. ferra.ru »
Об этом говорится в исследовании учёных из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. ferra.ru »
Новое исследование показало, что употребление всего 56 граммов грецких орехов в день может помочь устранить пагубные последствия стресса из-за учёбы. ferra.ru »
В орехах содержится большое количество витаминов и минералов. Поэтому они являются довольно популярной закуской. Кроме того, как отмечает диетолог Фатен Фаваз, некоторые орехи наибольшую пользу приносят именно женскому организму. ferra.ru »
Если вы хотите быстро «подзарядиться», то вам помогут орехи. И это не единственное их положительное свойство. ferra.ru »
К инсульту могут привести и курение, и высокий уровень холестерина, и другие факторы. Однако существуют продукты, способные снизить риск его развития. О них - в материале. ferra.ru »
Американский диетолог Лорен Манакер рассказала, какие недостатки есть у грецких орехов. ferra.ru »
Интернет-издание Medical Express поделилось результатами недавнего исследования, опубликованными в журнале Circulation. ferra.ru »
Издание MedicalXpress опубликовало результаты нового исследования, в рамках которого было выявлено положительное влияние орехов на здоровье сердца. Авторы отметили, что орехи богаты ненасыщенными жирными кислотами, а также рядом других полезных веществ, что делает их здоровой альтернативой закускам. ferra.ru »
Учёные установили, что употребление орехов хотя бы два раза в неделю снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 17%. ferra.ru »