овсянка - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 8

Овсянка и другие закуски, которые естественным образом снизят уровень холестерина

Высокий уровень холестерина - это один из факторов риска развития болезней сердца. Помочь снизить его могут простые изменения в повседневном рационе. ferra.ru »

2025-9-26 15:45

Ленивая овсянка с семенами чиа и другие лучшие завтраки для похудения

Завтрак может действительно помочь в потере веса, если вы выберите правильные продукты. Для этого они должны содержать три основных макронутриента: белок (яйца, греческий йогурт, тофу), полезные жиры (авокадо, орехи, семена, оливковое масло), сложные углеводы (овощи, фрукты, цельные зёрна, семена чиа). ferra.ru »

2025-7-8 07:30

Яйца и овсянка на завтрак оказались одинаково полезны для здоровья

Два самых популярных продукта для завтрака — это яйца и овсянка. Но что они дают нашему телу и чем полезны для здоровья? ferra.ru »

2025-1-24 18:45

Раскрыто, чем так полезна овсянка для сердца и похудения

Овсянка — питательный, недорогой и универсальный добавить цельные зёрна в рацион. И вот что делает этот продукт таким полезным для здоровья. ferra.ru »

2024-12-5 03:45

Как овсянка поможет вам прожить дольше

Как показали результаты недавнего исследования, тарелка овсянки по утрам может укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни. Есть у этого блюда и другие полезные свойства. ferra.ru »

2022-4-25 11:38

Партнеры