Результатов: 5

Персональный тренер рассказал, какие ежедневные привычки предотвратят набор жира на животе в 50+

С возрастом наше тело меняется. Из-за этого легче набирается жир и замедляется обмен веществ. Дэниел Аргота, сертифицированный персональный тренер NASM в Майами, и Эрика Раус, сертифицированный персональный тренер, фитнес-тренер, диетолог и основательница диеты ASSFACE, назвали привычки, которые помогут вам оставаться в форме. ferra.ru »

2025-7-1 05:15

Названы изменения в образе жизни, которые предотвратят ухудшение работы мозга с возрастом

С возрастом у всех людей наблюдается снижение когнитивных функций. Это значит, что у них ухудшается память, концентрация, способность мыслить. К счастью, всё это можно замедлить. ferra.ru »

2024-3-11 19:15

Две специи, которые предотвратят развитие болезни Альцгеймера

Одна из самых распространённых форм деменции - это болезнь Альцгеймера. При этом существуют продукты, которые способны предотвратить развитие этого заболевания в будущем. О них - в статье. ferra.ru »

2022-1-10 19:26