Раскрыто, почему люди часто просыпаются в 3 часа ночи и что с этим можно сделать
Обычно посреди ночи просыпаются те, кто любит постоянно что-то планировать и думать о предстоящих делах. Но почему организм реагирует именно так? ferra.ru »
просыпаются - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 7
Эксперт по сну объяснил, почему некоторые люди просыпаются только после нескольких будильников
Для многих людей повтор сигнала будильника — жизненно важная часть утра. Это позволяет отложить неизбежное начало дня. Но эксперты по сну считают, что такая практика не идёт нам на пользу. ferra.ru »
2024-7-17 20:15
Почему одни люди без проблем спят всю ночь, а другие постоянно просыпаются
Некоторых из нас будит даже малейший шум, а другие могут спокойно спать и во время завывания сирены. Сейчас учёным мало известно по поводу того, почему люди по-разному реагируют на шумы и другие раздражители во время сна. ferra.ru »
2023-11-27 19:30
Под какую музыку россияне просыпаются, тренируются и засыпают. Статистика Яндекса
«Яндекс Музыка» опубликовала результаты исследования данных системы рекомендаций «Моя волна», которая позволяет подбирать треки под определённое занятие или настроение. Так стало ясно, под какую музыку россияне засыпают, просыпаются, тренируются и работают. ferra.ru »
2023-4-3 13:35
Некоторые люди легко просыпаются даже без будильника. С чем это связано?
Мало кто может вовремя встать без будильника, но такие люди есть. В чём их секрет? ferra.ru »
2023-3-10 17:05
Почему люди ощущают тревогу и депрессию, если просыпаются среди ночи
The Conversation объяснил, почему ночью в голову часто лезут неприятные мысли и можно ли от этого избавиться. На самом деле человек в течение всей ночи просыпается и засыпает множество раз. photorealm.ru »
2021-10-16 22:44
Почему люди ощущают тревогу и депрессию, если просыпаются среди ночи
The Conversation объяснил, почему ночью в голову часто лезут неприятные мысли и можно ли от этого избавиться. ferra.ru »
2021-10-16 22:44