тренировку - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
После 40 лет заниматься в спортзале нужно уже не так, как в 20. Тренер Джаррод Ноббе объяснил, какие изменения нужно внести в тренировки, чтобы они оставались эффективными. ferra.ru »
«Мобильные группы» ПВО Украины провели тренировки с советскими пулеметами «Максим» и легкими пулеметами РПК-46. Эти импровизированные зенитные установки, установленные на пикапах, были замечены на недавних фотографиях, на которые обратили внимание в Российской Газете. ferra.ru »
Американский колледж спортивной медицины рекомендует выполнять во время тренировок как кардио, так и силовые упражнения. Эта комбинация даёт уникальные преимущества для здоровья, снижая вероятность развития хронических заболеваний. ferra.ru »
Анастасия Юрпалова, нутрициолог и фитнес-эксперт из Men Today, выделила оптимальную экспресс-тренировку для мужчин старше 40 лет, сообщает Men Today, пишет «[Лента.Ру](https://lenta.ru/news/2023/11/11/nazvana-luchshaya-ekspress-trenirovka-dlya-muzhchin-posle-40-let/)». ferra.ru »
Для поддержания здоровья важно регулярно заниматься спортом. Однако бывают ситуации, когда перерыв сделать просто необходимо, чтобы не навредить здоровью. Эксперт перечислил пять обстоятельств, которые точно стоят того, чтобы отказаться на время от спорта. ferra.ru »
Учёные развили идею ультратонких наноматериалов MXenes, чтобы получить датчик для слежения за состоянием человека во время тренировок. Он предупредит пользователя о том, что тот находится на пределе возможностей. ferra.ru »
Китайский технологический гигант Huawei выпустил очередную новинку. На этот раз речь об “умных” весах Smart Body Fat Scale 3, которых научили составлять пользователю персональную тренировку, в соответствии с его показателями. ferra.ru »
В Бресте начались совместные учения десантников России и Белоруссии. В них участвуют почти тысяча военнослужащих. ferra.ru »
В Бресте начались совместные учения десантников России и Белоруссии. В них участвуют почти тысяча военнослужащих. Читать первоисточник... photorealm.ru »
