Уменьшение воспаления и другие причины, почему вам нужно есть вишню
В вишне содержится мало килокалорий, но много антиоксидантов и питательных веществ. Она может помочь при разных проблемах со здоровьем, и её легко добавить в рацион. ferra.ru »
уменьшение - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
В вишне содержится мало килокалорий, но много антиоксидантов и питательных веществ. Она может помочь при разных проблемах со здоровьем, и её легко добавить в рацион. ferra.ru »
С возрастом то, как организм перерабатывает пищу, усваивает питательные вещества и поддерживает общую жизненную силу, меняется. Вот какие привычки в питании нужно завести после 50 лет для улучшения здоровья. ferra.ru »
Зелёный чай может дать множество преимуществ для здоровья. Например, он поддерживает в норме микробиом кишечника, снижает вероятность развития рака толстой кишки. ferra.ru »
Соматическая йога сочетает традиционные позы йоги и дыхание с соматической двигательной терапией. Исследования показывают, что этот тип йоги может снизить уровень стресса, уменьшить боль, облегчить травмы, повысить гибкость, улучшить психическое здоровье. ferra.ru »
Орехи содержат большое количество питательных веществ, которые улучшают общее состояние здоровья. Это белок, клетчатка, витамины, минералы, антиоксиданты, полезные жиры. ferra.ru »
Вишня в любом её виде вкусная и питательная. Исследования также показывают, что она может повышать выносливость при физических нагрузках и улучшать сон. ferra.ru »
В авокадо содержится множество питательных веществ. Среди них — медь, фолиевая кислота, калий, витамин К и В5, клетчатка, полезные жиры. ferra.ru »
Ходьба — естественное движение тела, не требующее специальных навыков или какого-то снаряжения. Она помогает похудеть, улучшить здоровье, общее самочувствие. ferra.ru »
Samsung урезала аккумулятор в сверхтонком Galaxy S25 Edge, и теперь это официально. ferra.ru »
Исследований, связанных с пользой для здоровья чая из мяты, не так много. Однако эта ароматная трава — мята колосистая — содержит вещества, которые уменьшают воспаление, облегчают рвоту и тошноту, помогают сбалансировать уровень гормонов. ferra.ru »
Исследователи обнаружили, что простое сокращение количества выкуренных сигарет не помогает снизить риск старческого слабоумия. Это вообще связано с более высоким риском деменции. А вот полный отказ от курения способен помочь. ferra.ru »
Исследование, проведённое бразильскими и датскими учёными, показало, что при сокращении белка человек получает возможность контролировать метаболический синдром. Этот синдром может проявляться в виде ожирения, сахарного диабета, повышенного давления. ferra.ru »
Специалисты портала SuperJob провели свежее исследование, которое показало отношение россиян к удалённой работе. Оказалось, что около трети из них готовы к снижению заработной платы ради возможности трудиться из дома. ferra.ru »
Глава международной платежной системы Visa в России Михаил Бернер предрек уменьшение количества банкоматов. ferra.ru »
За последние два столетия нормальная температура человеческого тела снизилась на 0.2 °C. Насколько это нормально вызвались объяснить ученые. ferra.ru »
Как стало известно, первый президент СССР Михаил Горбачев, в рамках статьи, написанной изданием Asahi, предсказал уменьшение военных расходов из-за COVID-19. Также он заявил, что сэкономленные таким образом средства могут пойти на образование, медицину и экологию. ferra.ru »
Дмитрий Медведев предупреждает о возможности перехода россиян на четырёхдневную рабочую неделю, а в Минтруде обсуждают введение оной для некоторых предприятий. Что же, это значит, мы скоро станем больше отдыхать? Сказать пока трудно, к тому же эксперты РАНХиГС призывают с переходом на четырёхдневку не спешить. photorealm.ru »
Дмитрий Медведев предупреждает о возможности перехода россиян на четырёхдневную рабочую неделю, а в Минтруде обсуждают введение оной для некоторых предприятий. Что же, это значит, мы скоро станем больше отдыхать? Сказать пока трудно, к тому же эксперты РАНХиГС призывают с переходом на четырёхдневку не спешить. Они уверены, что без потерь такие нововведения не пройдут. ferra.ru »