завтракать - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Нутрициолог и спортивный диетолог Юлия Дробышева рассказала, насколько принципиален завтрак как один из приёмов пищи, и правда ли, что завтракать необходимо в любом случае. ferra.ru »
Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова посоветовала не завтракать манной кашей ввиду бесполезности блюда. ferra.ru »
Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала о важности своевременных завтрака и ужина. ferra.ru »
Долголетия можно добиться разными способами. Один из них - это изменения в образе жизни. Например, вы можете установить для себя определённое время завтрака и продлить так жизнь. ferra.ru »
Результаты исследования, проведённого Brigham and Women's Hospital, показали, что те, у кого первый приём пищи был в 13 часов, а не в 9, были в целом более голодными, медленнее сжигали калории и быстрее накапливали жир. ferra.ru »
Есть несколько видов жира. Висцеральный, например, считается опасным для организма, так как из-за него у человека нарушается обмен веществ. Специалист в области питания Тим Спектор из Королевского колледжа Лондона уверен, что для избавления от такого жира нужно изменить время завтрака. ferra.ru »
Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, кому нельзя в качестве завтрака есть выпечку, например круассаны, в сочетании с кофе. ferra.ru »
Не существует какого-то одного продукта или диеты, которая могла бы убирать именно жир с живота. Однако можно придерживаться рекомендаций по завтракам, чтобы снизить накопление жировой массы в брюшной области. ferra.ru »
