Названы 4 простых шага к лёгкому и бодрому пробуждению по утрам

Постдокторант Центра изучения человеческого сна в Калифорнийском университете в Беркли Рафаэль Валлат рассказал, что существуют модели поведения, способные повысить концентрацию внимания по утрам.

названы простых шага лёгкому бодрому пробуждению утрам

2022-12-16 16:52

названы простых → Результатов: 1 / названы простых - фото


Фото: ferra.ru

Названы три простых изменения в питании, которые улучшат психическое здоровье

Неврологические заболевания сейчас считаются основной причиной болезней и инвалидности во всём мире. Они встречаются даже чаще, чем рак и болезни сердца. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от них страдают более трёх миллиардов человек. ferra.ru »

2024-05-23 00:00

Фото: ferra.ru

Названы пять простых и научно обоснованных способов справиться с нехваткой времени

У вас когда-нибудь возникало ощущение, что в сутках слишком мало часов? Или ощущение, что чем бы вы ни занимались, как бы ни старались, всё уместить в 24 часа невозможно? Вы точно не одиноки. ferra.ru »

2024-05-13 01:30

Фото: ferra.ru

Как бесплатно ускорить работу компьютера — названы сразу три простых способа

Российский эксперт и ведущий телепередачи «Чудо техники» Сергей Малозёмов раскрыл секреты того, как ускорить работу компьютера своими силами. ferra.ru »

2022-03-28 11:37