Скорость обмена вещества зависит от ряда факторов. Некоторые из них мы контролировать можем, а некоторые - нет. Специалист в области здравоохранения и биотехнологий Дэйв Эспри рассказал, какие ежедневные привычки ухудшают метаболизм.
ferra.ru
Если вы собираетесь куда-то ехать, то лучше всего перед этим хорошо выспаться. Исследования показывают, что недосып повышает вероятность попадания в ДТП. ferra.ru »
2024-04-22 10:30
Результаты нового исследования показали, что люди, страдающие мигренью, могут облегчить приступы болезни за счёт хорошего сна. Подробнее об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Brain Communications. ferra.ru »
2024-03-15 17:15
Авторы нового исследования оценили качество сна и его связь с суицидальными мыслями и попытками самоубийств. ferra.ru »
2023-01-28 18:16
Автор издания BBC Science Focus Magazine объяснил, как сон влияет на процесс похудения и какие упражнения помогут исправить ситуацию. ferra.ru »
2022-05-08 10:39
Исследователи из клиники Майо показали, как недостаток сна может увеличить уровень висцерального жира глубоко в брюшной полости, который располагается рядом с жизненно важными органами, что несет в себе серьезные риски для нашего здоровья. ferra.ru »
2022-03-30 13:15
Согласно результатам исследования, проведённого Университетом Южной Флориды, из-за плохого сна вероятность развития болезней сердца повышается с учётом всех аспектов такого сна на 141 процент. Подробнее об этом - в статье. ferra.ru »
2022-02-08 19:21
Новое исследование выявило связь между недостатком сна и походкой. Недосып может влиять на способность человека ходить прямо, избегать препятствий и сохранять равновесие. ferra.ru »
2021-10-30 17:06
Иммунолог, к.м.н., генеральный директор контрактно-исследовательской компании Николай Крючков рассказал, что укусы клещей могут привести к неожиданной аллергии, причём чаще всего отмечаются случаи непереносимости говядины, свинины и молочных продуктов.
Косметолог-эстетист, разработчик профессиональной косметики Наталья Рябинова назвала некоторые продукты, которые могу помочь при выпадении волос, с которым сталкиваются как мужчины, так и женщины.
Доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина предупредила о потенциальном риске для здоровья, который несут общественные кофейные автоматы, которые в последнее время получили широкое распространение.
По словам специалистов из Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG), те, кто ложится спать поздно, чаще страдают от ухудшения работы мозга, чем "ранние пташки". Но, к счастью, это может скорректировать, говорит исследователь Ана Венцлер.
Учёные из Мичиганского университета обнаружили, что наши циркадные ритмы всё ещё меняются непредсказуемо и зависят от сезонных изменений дневного света. Хотя давно уже появились электрическое освещение и закрытые спальни.
Многие родители знают, что младенцы любят, когда им поют. В рамках нового исследования эксперты изучили, помогает ли такое пение улучшить здоровье малышей и тех, кто о них заботится.
Кофеин входит в составе не только кофе, но и других продуктов. Например, чая, шоколада, энергетиков, многих газировок. В рамках нового исследования специалисты решили проверить, как кофеин может изменять сон влиять на восстановление мозга ночью.