Психолог объяснил, как избавиться от мысли, что всё делаешь недостаточно хорошо

Психолог объяснил, как избавиться от мысли, что всё делаешь недостаточно хорошо
ФОТО: ferra.ru

На самом деле в стремлении сделать всё возможное нет ничего плохого. Психологи называют это здоровым перфекционизмом. Кроме того, подобное поведение связано с положительными результатами в жизни. Однако у перфекционизма есть тёмная сторона, говорит доктор Кристиан Джаррет.

психолог объяснил избавиться мысли всё недостаточно

2024-9-11 16:30

психолог объяснил → Результатов: 14 / психолог объяснил - фото


Фото: ferra.ru

Психолог объяснил, почему мы выбираем партнёров сильно старше или моложе нас

Опрос Ipsos, проведённый в 2022 году, показал, что почти 40% американцев когда-либо встречались с девушками, с которыми у них была разница в возрасте. Причём мужчины чаще были вместе с более молодыми партнёршами. Почему так происходит? ferra.ru »

2024-11-08 22:30

Фото: ferra.ru

Психолог объяснил, как можно изменить свою личность

Согласно самым популярным подходам к пониманию личности, наши черты характера статичны и не меняются. Однако современные исследования говорят об обратном. ferra.ru »

2024-09-30 00:00

Фото: ferra.ru

Психолог объяснил, как человек может испытывать несколько эмоций одновременно

Многие родители в США недавно отвезли своих детей в колледж. Это может вызвать целый вихрь чувств: боль расставания, печаль, страх из-за неопределённости, гордость за ребёнка. Но почему мы вообще способны столько всего сразу испытывать. ferra.ru »

2024-09-25 23:15

Фото: ferra.ru

Психолог объяснил, когда ребёнку нужно покупать смартфон

Мобильные устройства сейчас обвиняют во всех видах социальных недугов. Особенно опасно это для детей. Так в каком возрасте лучше дарить ребёнку первый смартфон? ferra.ru »

2024-08-16 12:00

Фото: ferra.ru

Психолог объяснил, почему второе место на соревнованиях нам кажется намного хуже третьего

Если бы перед серьёзным соревнованием вы могли выбирать, финишировать вам третьим или вторым, вы бы наверняка выбрали второе место. Однако исследование, проведённое в середине 1990-х годов, показало, что бронзовые медалисты демонстрируют больше положительных эмоций, чем серебряные. Почему так? ferra.ru »

2024-07-30 15:00

Фото: ferra.ru

Психолог объяснил, как перестать всё принимать на свой счёт

Большинство из нас стремятся к самоуважению. То есть к тому, чтобы видеть себя в положительном ключе и гордиться собой. Любые комментарии или переживания, которые это ощущение подрывают, могут быть неприятными. ferra.ru »

2024-05-20 11:15

Фото: ferra.ru

Психолог объяснил, почему люди верят в паранормальные явления

Опрос YouGov, проведённый в 2019 году, показал, что 45% американцев верят в призраков. В 2016 году другой опрос уже показал, что жители Великобритании с большей вероятностью верят в духов, чем в существование бога. Но почему так происходит в современном мире? ferra.ru »

2024-03-24 19:30

Психолог объяснил, как перестать откладывать дела на потом

Учёные выяснили, что около 20% взрослых и более 50% студентов регулярно откладывают свои дела на потом. Причём такое поведение встречается даже у голубей, а не только у людей. ferra.ru »

2023-05-16 17:56

Фото: ferra.ru

Психолог объяснил, какие люди наиболее подвержены осенней депрессии

Клинический психолог, писатель Михаил Хорс рассказал, почему возникает синдром осенней депрессии, и какие люди подвержены этому состоянию. ferra.ru »

2022-09-17 23:27

Фото: ferra.ru

Психолог объяснил, как избежать «постпраздничного» синдрома

Семейный психолог Сергей Ланг объяснил, как правильно выйти из череды праздничных дней, чтобы избежать т.н. праздничного синдрома. ferra.ru »

2022-01-08 15:42

Фото: photorealm.ru

Психолог объяснил, почему люди любят селфи

Психолог Михаил Хорс объяснил, почему люди любят селфи. По его словам, ничего болезненного в таком увлечении нет. Психолог рассказал, что людям нравится делать фотографии на фронтальную камеру из-за себялюбия, свойственного почти каждому человеку в той или иной степени. photorealm.ru »

2020-06-19 21:27