Часто углеводы имеют плохую репутацию, но они также являются основным и предпочтительным источником энергии для нашего организма. По словам экспертов, для удовлетворения ежедневных потребностей в этих веществах важно их включать во все приёмы пищи.
ferra.ru
Многие из нас начинают день с кофе. Но стоит ли употреблять этот напиток сразу же после пробуждения? ferra.ru »
2024-03-07 12:00
После анонса портативной приставки Steam Deck многие задались вопросом, как долго можно будет играть на ней без подзарядки. Разработчик консоли рассказал изданию PC Gamer об автономности устройства. ferra.ru »
2021-08-07 14:35
В сети появились новые подробности о готовящемся к выпуску флагманском смартфоне Nokia 9 PureView, пока не представленном HMD Global официально. Смартфон прошёл сертификацию организации Bluetooth SIG. Читать первоисточник... photorealm.ru »
2018-12-20 17:07
В сети появились новые подробности о готовящемся к выпуску флагманском смартфоне Nokia 9 PureView, пока не представленном HMD Global официально. Смартфон прошёл сертификацию организации Bluetooth SIG. ferra.ru »
2018-12-20 17:07
С помощью силовых упражнений можно тоже сжечь жир, говорит Ронни Гарсия, тренер из Blink Fitness. Но для этого важно учитывать их продолжительность.
Мелисса Трейси, доктор медицины, кардиолог и специалист по кардиореабилитации в Медицинском центре Университета Раша, дала несколько советов по фитнесу для тех, кто страдает сердечной недостаточностью.
Скорость обмена веществ зависит от нескольких факторов. Среди них, например, возраст, пол, уровень активности, сопутствующие заболевания и многое другое. Вот какие специи нужно добавлять в блюда, чтобы сжигать больше калорий в течение дня.
Пластификаторы — это синтетические химикаты, которые добавляют в основном в пластик. Однако эти вещества попадают в итоге в окружающую среду.
Учёные обнаружили новые «скрытые» источники вредных насыщенных жиров и добавленного сахара. Это сыр, яйца, буррито, курица, а также безалкогольные сладкие напитки, чай и мёд.
Большинство из нас в своём сознании могут видеть яркие образы. Например, мы можем представить себе птицу и услышать, как она щебечет. Однако люди с афантазией так делать не способны. Учёные попытались понять, как работает их мозг.
Врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Светлана Малиновская назвала главным врагом офисных работников многочасовую сидячую работу.