Многие часто забывают, что арбуз при переедании может привести к гиперкалиемии. Медики из больницы Сент-Винсент в городе Вустер (США) описали три подобных случая.
ferra.ru
Поза во время сна действительно может сказаться на нашем здоровье. К примеру, если вы предпочитаете лежать на правом боку, то у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением. ferra.ru »
2025-02-23 15:00
Республиканский Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы сообщил, что выявлена связь хронического переутомления и недостатка сна с повышенным риском онкологии. ferra.ru »
2025-02-05 04:18
По данным общенационального репрезентативного опроса, проведенного в прошлом году детской больницей CS Mott, почти 25% родителей говорят, что их подростки употребляют кофеин большую часть дней или каждый день. ferra.ru »
2025-02-04 10:30
По словам экспертов, цветные контактные линзы, отпускаемые без рецепта, могут навредить глазам. Поэтому их не советует использовать доктор медицины Миэль Сундарараджан, доцент кафедры офтальмологии в Медицинской школе Вашингтонского университета. ferra.ru »
2024-10-26 02:15
Многие могут не знать об этом, но на самом деле употребление спиртного женщинами может вызвать у них рак молочной железы. По данным Всемирной организации здравоохранения и Национального института по изучению злоупотребления алкоголем и алкоголизма, всего одна порция алкоголя в день может повысить вероятность развития ferra.ru »
2024-06-10 16:30
Недавнее исследование, профинансированное Национальными институтами здравоохранения, показало, что более 50% взрослых в США даже не знают, что употребление алкоголя повышает риск возникновения рака. В том числе рака молочной железы. ferra.ru »
2024-03-18 18:00
Всем известно, что во время беременности нужно избегать сигарет, алкоголя, слишком большого количества кофеина. Но что насчёт стресса на работе? ferra.ru »
2024-03-01 07:30
Диетические добавки – это большой бизнес. Они популярны среди спортсменов, людей, которые стремятся быстрее выздороветь после простуды или гриппа, и это ещё не весь список. Но безопасны ли такие добавки? ferra.ru »
2024-02-12 20:15
Число женщин, которые отказываются от приёма противозачаточных таблеток, растёт. И причины этого — самые разные. В том числе планирование ребёнка, проблемы со здоровьем. ferra.ru »
2024-01-22 21:00
Накануне майских праздников врачи объяснили, в чём заключается опасность укуса клеща. Всего один укус этого паразита может привести к четырём тяжёлым болезням. ferra.ru »
2023-04-27 02:02
Исследователи из Университет штата Огайо обнаружили, что фрикадельки или тефтели с томатным соусом имеют неожиданную негативную сторону. ferra.ru »
2019-09-17 13:40
Диетолог департамента здравоохранения Москвы рассказала журналистам, сколько яблочного сока можно пить в неделю без вреда для организма. ferra.ru »
2019-08-19 16:47
Исследования показывают, что в обычной кухонной губке живёт множество бактерий. Их даже больше, чем на поверхности унитаза.
Стресса нельзя избежать полностью. Но когда его слишком много, это может навредить вашему здоровью. Повышенный уровень гормона стресса кортизола вызывает усталость, беспокойство, проблемы со сном. Один из способов быстро успокоить организм — использовать специальную дыхательную технику.
Для развития силы, выносливости и подвижности мышц вовсе не нужен длинный список упражнений. Понадобятся всего четыре.
Обычно ходьба имеет плохую репутацию. Но на самом деле она может легко сжигать калории: всё дело в интенсивности. Один из самых эффективных способов быстро сжечь 500 калорий — это интервальная ходьба с наклоном.
Малоподвижный образ жизни может подвергнуть вас риску развития сердечной недостаточности. Тиффани Мари Хендрикс, доктор медицины, сертифицированный врач семейной медицины и медицины образа жизни, определяет его как «длительные периоды минимальной физической активности, особенно сидя или лёжа, с небольшими движениями в течение дня».
Фасоль — это источник не только белка, но и клетчатки, калия, фолата, магния. Также в этом продукте мало насыщенных жиров и нет холестерина.
В розмарине много антиоксидантов. Также он соответствует средиземноморской диете (которая связана со снижением уровня холестерина) и отлично сочетается с оливковым маслом первого отжима.