Эксперты по питанию назвали признаки недостатка витамина D в организме

Эксперты по питанию назвали признаки недостатка витамина D в организме
ФОТО: ferra.ru

Витамин D человек получает от солнца, а также из некоторых продуктов. Например, из жирной рыбы, говяжьей печени, яичного желтка. Диетологи Эми Гудсон и Лорен Манакер объяснили, по каким симптомам можно понять, что этого витамина вам не хватает.

эксперты питанию назвали признаки недостатка витамина организме

2024-1-29 01:30

эксперты питанию → Результатов: 2 / эксперты питанию - фото


Фото: ferra.ru

Эксперты по питанию рассказали, насколько сильно вредят здоровью энергетики

По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, энергетические напитки повышают уровень энергии, физическую выносливость и умственную активность. Но насколько они полезны или вредны для здоровья человека? ferra.ru »

2024-01-11 01:30

Яичная диета завирусилась в TikTok, но ее раскритиковали эксперты по питанию

Эксперты по питанию Дуэйн Меллор и Фрэнки Филлипс бьют тревогу по поводу опасного для здоровья увлечения диетой, которая завирусилась в TikTok. Пресловутая «Яичная диета», захватившая платформу, подвергается критике за потенциальные риски. ferra.ru »

2023-12-05 19:17