Что такое диета DASH и для чего она полезна
Многие люди знают, что они должны есть «здоровую пищу» для своего сердца, но что именно это означает? Учёные пояснили. ferra.ru »
диета Dash | |
Многие люди знают, что они должны есть «здоровую пищу» для своего сердца, но что именно это означает? Учёные пояснили. ferra.ru »
Исследование, опубликованное в Журнале Американского колледжа кардиологов, показало, что диета действительно может за короткий срок улучшить состояние сердечно-сосудистой системы. Кроме того, диета DASH благотворно влияет на повреждение сердца. Но что собой представляет такой вариант питания? ferra.ru »