Результатов: 4

Три вида продуктов, которые защитят от недостатка железа в организме

Больше всего шансов столкнуться с анемией (дефицитом железа) у веганов и у беременных. Поэтому тем и другим нужно не забывать включать в ежедневный рацион источники железа. ferra.ru »

2023-5-4 15:28

Девять продуктов, которые защитят от проблем с суставами

Артрита и вообще проблем с суставами можно избежать, если употреблять больше продуктов, богатых витамином С. Это доказывают и научные исследования. ferra.ru »

2022-10-11 20:27

Пять продуктов, которые защитят от болезни Альцгеймера

По словам диетологов, с возрастом пища всё больше влияет на здоровье человека в целом и на работу его мозга в частности. Существует даже ряд продуктов, которые при регулярном употреблении положительно скажутся на мыслительных процессах. ferra.ru »

2022-9-5 19:27