семь шагов | |
Иногда просто не хочется идти в зал, чтобы поддерживать себя в форме. К частью, это не единственный способ улучшить своё здоровье в целом. Карисса Фернандес, тренер по здоровому образу жизни и мастер-инструктор по пилатесу в Club Pilates, перечислила семь простых способов оставаться здоровым без спорта. ferra.ru »
После установки Windows 10 или Windows 11 стали замечать, что система время от времени глючит? Тогда могут помочь несколько действий. О них рассказал пользователь Overclockers. ferra.ru »
Сейчас постепенно в США количество случаев заражения коронавирусом снижается. Однако есть несколько шагов, которые людям нужно выполнить, чтобы быть готовыми к следующей вероятной вспышке заболеваемости ковидом. О них - в материале. ferra.ru »