Как сон помогает обрабатывать эмоции
Исследователи определили, как мозг сортирует эмоции во время сна, чтобы закрепить накопленные положительные эмоции и ослабить накопление отрицательных. ferra.ru »
сон помогает [ Фото новости ] | |
Исследователи определили, как мозг сортирует эмоции во время сна, чтобы закрепить накопленные положительные эмоции и ослабить накопление отрицательных. ferra.ru »
На самом деле хороший сон играет ключевую роль в поддержании нормальной работы всего организма. Помогает он и в укреплении иммунной системы. Подробнее - в материале. ferra.ru »
Доктор медицинских наук из Университета Стоуни-Брук в США Хелен Бенвенист объяснила, какая поза во время сна профилактирует и снижает риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона. ferra.ru »
Российский врач и телеведущий Александр Мясников поделился свежей информацией о влиянии достаточного сна на здоровье человеческого мозга. Оказалось, что высыпающиеся люди к хорошему самочувствию получают бонус в виде очищения мозга от шлаков. ferra.ru »