день - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Учёные в 28 лет. Выяснилось, что те, кто потреблял более 7 г (около половины столовой ложки) оливкового масла в день, имели на 28% меньше риск умереть от деменции по сравнению с людьми, которые ели это масло редко или не ели вообще. ferra.ru »
Известно, что избыток сахара вредит здоровью. Он может повысить риск возникновения диабета, депрессии, ожирения, заболеваний сердца, некоторых видов рака, подагры. Но сколько сахара можно потреблять без вреда для организма? ferra.ru »
Новые исследования показали, что добавление всего 5 минут физической активности в день может помочь снизить кровяное давление. Ученые из Университетского колледжа Лондона (UCL) и Университета Сиднея проанализировали данные более 14 тысяч человек, чтобы выяснить, как ежедневная активность влияет на уровень артериального давления. ferra.ru »
В 1980 году извержение горы Сент-Хеленс оставило окрестные земли пустынными. Но ученые обнаружили, что небольшие животные — суслики — ускорили восстановление. В 1983 году уёные выпустили сусликов на выжженные участки горы всего на один день. ferra.ru »
Новое исследование, проведённое учёными из Университета Сиднея и Университетского колледжа Лондона, показало, что добавление всего пяти минут умеренной или интенсивной физической активности ежедневно может помочь снизить артериальное давление. ferra.ru »
Компания HONOR представила свой новый смартфон — Honor X9c, который позиционируется как «самый прочный» телефон в линейке бренда. ferra.ru »
Сейчас энергетики в некоторых супермаркетах занимают целые полки. Но насколько эти напитки вредны или полезны для нас? ferra.ru »
Все мы слышали, что употребление достаточного количества воды — ключ к хорошему самочувствию. Исследования показывают, что эта практика улучшает концентрацию, повышает настроение, снимает головные боли, поддерживает здоровое старение, помогает в контроле веса и повышении спортивных показателей. ferra.ru »
Чашка горячей воды ежедневно кажется простой привычкой. Однако это поможет вам улучшить самочувствие и поддержать здоровье. ferra.ru »
Врач-гастроэнтеролог первой категории, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова объяснила, почему орехи важны в качестве повседневного продукта. ferra.ru »
Врач-физиотерапевт, биомеханик, основатель и руководитель центра механотерапии имени Густава Цандера Владимир Бондаренко рассказал, что модное мнение о достаточности проходить ежедневно 10 тысяч шагов не соответствует действительности. ferra.ru »
Когда дело доходит до поддержания формы, последовательность становится ключевым фактором. И вот какие упражнения лучше всего подходят для ежедневных тренировок. ferra.ru »
OpenAI усилила свою команду безопасности назначением Дэна Стаки на должность главного директора по информационной безопасности (CISO). Стаки проработал более десяти лет на руководящих должностях по безопасности в Palantir Technologies. ferra.ru »
Огуречная вода кажется здоровым напитком. Алекса Меллардо рассказала, какие преимущества для здоровья она получила через 30 дней употребления этой воды. ferra.ru »
Исследования показывают, что силовые тренировки помогают сохранить костную и мышечную массу, снизить риск возникновения хронических заболеваний, улучшить общий вид тела. И это далеко не все их преимущества. ferra.ru »
Фонд свободного программного обеспечения (FSF) отметил свой тридцать девятый день рождения, организация подчеркнула свою «неизменную преданность» пользовательской свободе с момента основания в 1985 году. ferra.ru »
В США из раскрученного биткоин-ETF внезапно начался рекордный отток средств. На 1 октября 2024 года эмитенты совокупно потеряли $242,6 млн. ferra.ru »
Исследования показывают, что мозг делит наш день на отдельные «главы» в зависимости от меняющихся обстоятельств и текущих приоритетов. Когда человек заходит в ресторан, он начинает новую главу, что вызывает изменение активности мозга. ferra.ru »
Согласно исследованию компании «Ингосстрах» и Аналитического центра НАФИ, каждый третий россиянин пользуется смартфоном более 4 часов в день. Подавляющее большинство респондентов (85%) используют свои гаджеты более часа ежедневно. ferra.ru »
Компания Eufy выпустила свою новейшую камеру безопасности EufyCam S3 Pro, оснащенную технологией MaxColor Vision, которая обеспечивает дневное качество съемки в полной темноте. ferra.ru »
На самом деле ежедневная пробежка даёт больше, чем просто сжигание калорий. У этой привычки есть краткосрочные и долгосрочные преимущества для здоровья. ferra.ru »
В TikTok набирает популярность тенденция есть одну и ту же пищу ежедневно. Но насколько это полезно для организма? ferra.ru »
Кофеин с утра может дать вам заряд энергии. Однако новые исследования показывают, что избыток кофе вредит сердцу. ferra.ru »
В последнее время мы много слышим, что для поддержания здоровья нужно в сутки проходить не менее 10 тысяч шагов. Но что по этому поводу говорят исследования? ferra.ru »
Психолог рассказала, что такое цифровой детокс и почему вредно весь день смотреть в экран ferra.ru »
Швейцарская полиция обнаружила более 100 украденных смартфонов, спрятанных в фольгу, после того как мужчина попытался незаконно вывезти их из Швейцарии в Италию. Телефоны, включая 71 iPhone и 29 устройств Samsung, были найдены завернутыми в фольгу и спрятанными в толстом одеяле в багаже подозреваемого, когда он пытался пересечь границу с Миланом на поезде. ferra.ru »
Новое исследование Корнельского университета проливает свет на важнейший аспект консолидации памяти: как сон помогает «перезагрузить» нейроны в мозге для получения нового опыта. ferra.ru »
Врач диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова предупредила о вреде для здоровья питания одной и той же пищей. ferra.ru »
Уже давно известно, что ежедневный приём низкой дозы аспирина предотвращает развитие рака толстой кишки. Новые исследования помогли узнать об этом больше. ferra.ru »
Беспроводным пылесосом сегодня никого уже не удивишь и они давно вытеснили классические проводные модели. Так что, производители, стремясь не потерять ни новых покупателей, ни старых (чтобы не забывали обновляться) в поте лица придумывают новые фишки, а также пытаются сделать пылесосы мощнее. ferra.ru »
Привычка регулярно ходить полезна для ума, тела и души. Вот какие преимущества для организма это даёт. ferra.ru »
Фитнес-тренер Ти один день, о котором рассказало издание Men Today, на которое ссылается Лента.ру. ferra.ru »
Вспышка обезьяньей оспы в Ирландии, зафиксированная в период с мая 2022 по май 2023 года, связана с мужчиной, который, как сообщается, имел 75 сексуальных партнеров в течение 21 дня, пишет Лента.ру. ferra.ru »
Инсайдеры из Android Authority рассказали, что изучили кодовую базу из APK-файла бета-версии Android под номером 24. 26. 31 на предмет функций защиты смартфона от кражи: блокировка при обнаружении кражи, автономная блокировка устройства и удалённая блокировка. ferra.ru »
о важно при этом не допускать определённых ошибок. ferra.ru »
По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут принести некоторую пользу людям. Однако всё же не существует универсального количество шагов для здоровья. ferra.ru »
SpaceX поднимает производство Starship на новую высоту, запустив Starfactory — модернизированный за 100 миллионов долларов завод Starbase в Бока-Чика, штат Техас. Ожидается, что завод площадью около 1 тыс квадратных километров будет введен в эксплуатацию этим летом и поможет SpaceX достичь амбициозной цели — производить по одному Starship в день. ferra.ru »
Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала есть не более одной порции натурального мороженого в день. ferra.ru »
Известно, что люди, которые бегают минимум час в неделю на протяжении всей жизни, как правило, живут живут на три года дольше и имеют меньше хронических болезней по сравнению с теми, кто спортом не занимается. ferra.ru »
Наверняка вы слышали, что 10 тысяч шагов в сутки помогают снизить вес. Одно исследование, результаты которого опубликованы в BMC Public Health, показало, что люди, которые п ferra.ru »
Ходьба — очень полезное упражнение, которое снижает риск возникновения инсульта, улучшает психическое здоровье, помогает быстрее похудеть. Но сколько именно шагов в день вам понадобится для снижения веса? ferra.ru »
Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мышечную массу. Зарегистрированный диетолог Бонни Тауб-Дикс объяснила, сколько белка в сутки нужно человеку. ferra.ru »
Хорошо известно, что чернослив полезен для пищеварения. Однако новая научная работа показала, что этот продукт также благотворно влияет на состояние костей. ferra.ru »
Многие специалисты рекомендуют включать овсянку в ежедневный рацион. И вот как овёс помогает укрепить организм. ferra.ru »
Бег отличается универсальностью и доступностью. Он позволяет ускорить обмен веществ, похудеть, привести себя в форму. Но сколько всё же нужно бегать, чтобы увидеть результат? ferra.ru »
Учёные-океанологи в журнале Frontiers in Marine Science опубликовали результаты исследования самой глубокой, как оказалось, голубой дыры. Это голубая дыра «Таам Джа», расположенная у побережья Мексики в заливе Четумаль. ferra.ru »
Известно, что 10 тысяч шагов в день могут помочь похудеть. Другие же данные показывают, что один-два дня в неделю по 8 тысяч шагов тоже могут принести пользу организму. ferra.ru »
В России массово блокируют «серые» SIM-карты, рассказываем, как избежать этого ferra.ru »
Диетолог Робби Паддик дал рекомендации, как бороться с тягой к сладкой и любой вредной еде. ferra.ru »
The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, рассказали, что в течение дня позволит вам оставаться энергичным. ferra.ru »
