Результатов: 2

Семь главных ошибок при занятиях спортом, по словам фитнес-тренера

Если вы только начинаете тренироваться, то обязательно обратите внимание на эти пункты. Они помогут вам избежать неприятных последствий для здоровья в будущем. ferra.ru »

2023-2-20 14:33

Вам 50 и вы чувствуете, что тело стало дряблым? Вот три совета от фитнес-тренера

Многие в 50 лет начинают быстрее набирать вес. В этом возрасте уже несколько сложнее сбросить лишние килограммы и оставаться в тонусе. Тем не менее решение есть. ferra.ru »

2023-2-8 08:38