Многие любят сахар. Но специалисты рекомендуют его потреблять в умеренных количествах. Что же происходит с организмом, когда человек ест слишком много сладкого?
ferra.ru
Директор по развитию направления кибербезопасности EdgeЦентр Артём Избаенков объяснил, как в интернете вычисляют ботов. ferra.ru »
2023-10-26 11:45
Первые признаки рассеянного склероза зачастую появляются в период между 20 и 40 годами. У этого заболевания есть стадии ремиссий и интенсивности. Причём у каждого эти стадии протекают по-разному. ferra.ru »
2023-02-28 17:14
С гормональным дисбалансом сталкиваются как женщины, так и мужчины. При этом на подобное состояние могут указывать некоторые странные симптомы. ferra.ru »
2022-08-08 14:55
Апрель считается месяцем осведомлённости о болезни Паркинсона. Поэтому представители клиники Майо рассказали о её симптомах подробнее. ferra.ru »
2022-04-28 15:03
Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Роман Опарин подтвердил пользу цветов липы как эффективного народного средства при различных болезнях.
Известно, что сейчас в США рак молочной железы среди других видов рака у женщин в возрасте до 50 лет встречается чаще всего. Причём заболеваемость им выросла почти на 8% с 2010 по 2019 год. Всё больше случаев этого вида рака регистрируется и у пожилых женщин.
Недостаток клетчатки, обезвоживание или употребление большого количества обработанных пищевых продуктов могут привести к запору. И, кроме воды, помочь в решении этой проблемы может один напиток.
Опрошенные изданием The Conversation медики подтвердили тренд на охлаждение хлеба в бытовой морозилке.
На самом деле правильное количество жиров в рационе может способствовать снижению веса. Согласно исследованиям, диета с умеренным содержанием жиров (20-30% энергии человек получает из жиров) может помочь похудеть.
Исследования показали, что здоровые люди, которые тренировались натощак, сжигали жир на 70% быстрее. Но продуктивность у них была хуже.
Известно, что 10 тысяч шагов в день могут помочь похудеть. Другие же данные показывают, что один-два дня в неделю по 8 тысяч шагов тоже могут принести пользу организму.