Сомнолог объяснила вред вставать по утрам с несколькими будильниками

Сомнолог объяснила вред вставать по утрам с несколькими будильниками
ФОТО: ferra.ru

Врач-сомнолог, невролог, директор сомнологической службы Елена Царёва объяснила, почему просыпаться с помощью нескольких будильников, установленных на разное время в течение последнего часа сна — плохая привычка.

сомнолог объяснила вред вставать утрам несколькими будильниками

2024-1-27 01:10

сомнолог объяснила → Результатов: 2 / сомнолог объяснила - фото


Фото: ferra.ru

Сомнолог объяснила, что такое сонный паралич и опасно ли это состояние для здоровья

Ведущий эксперт по коррекции бессонницы Ирина Завалко рассказала, что такое сонный паралич и опасно ли это состояние для здоровья. ferra.ru »

2022-11-11 00:11