Мышцы, стабилизирующие колено, с годами ослабевают, а плотность костей снижается. При этом хрящ, смягчающий удары, истончается, а связки становятся менее эластичными. Вот что можно сделать, чтобы облегчить боль, скованность и другие неприятные ощущения в коленях.
ferra.ru
В украинских медиа всё чаще обсуждается возможность масштабной мобилизации женщин. На фоне острого дефицита личного состава в Вооружённых силах Украины эта идея подаётся как потенциальный выход из ситуации. ferra.ru »
2025-07-07 19:08
После подписания Владимиром Путиным закона о создании национального мессенджера, стало известно, что его будут развивать на базе уже существующего сервиса MAX от VK. Новая платформа должна объединить цифровые сервисы, в том числе связанные с «Госуслугами». ferra.ru »
2025-06-26 11:45
Военные удары по иранской территории со стороны Израиля и США показали, насколько уязвимой оказалась система противовоздушной обороны (ПВО) страны. Несмотря на наличие различных видов зенитных комплексов, воздушное пространство оказалось практически незащищённым. ferra.ru »
2025-06-25 16:41
Российские разработчики активно внедряют функции искусственного интеллекта (ИИ) в сервисы для бизнеса, помогая пользователям экономить время на рутинных задачах. ИИ уже умеет очищать звук, размывать фон на видеоконференциях, транскрибировать встречи и обобщать переписку. ferra.ru »
2025-06-09 17:24
Эксперт кибербезопасности назвал три самые распространённые схемы обмана в период отпусков ferra.ru »
2025-05-29 23:24
Россиянам рассказали, чем опасны портативные аккумуляторы, которые можно взять в аренду ferra.ru »
2025-05-25 23:30
Россиянам рассказали, почему нельзя готовить еду в фольге более двух часов ferra.ru »
2025-05-11 21:59
В апреле 2025 года стало известно о прорыве в области регенеративной медицины: ученые из Королевского колледжа Лондона впервые смогли вырастить человеческий зуб в лабораторных условиях. Это событие может в будущем изменить подход к лечению зубов, заменив привычные импланты на живые, индивидуально выращенные зубы. Однако технология пока далека от массового применения. ferra.ru »
2025-05-07 14:29
Россиян предупредили о вирусах, которые распространяют через Telegram в период отпусков ferra.ru »
2025-05-05 21:56
Выхлопные газы автомобилей - медленный и опасный яд. Он постепенно отравляет всё живое. И вот к каким последствиям это может привести. ferra.ru »
2025-05-02 00:00
Эксперт «Лаборатории Касперского» рассказал о новом Android-вирусе ferra.ru »
2025-04-22 23:14
Россиянам рассказали, как борются с хакерами и почему противостояние никогда не закончится ferra.ru »
2025-04-20 23:31
Россиянам рассказали, почему не стоит обсуждать с нейросетью слишком личные вопросы ferra.ru »
2025-04-07 01:41
Россиянам рассказали, что важно сделать, прежде чем утилизировать смартфон ferra.ru »
2025-04-03 00:32
Французская чугунная компания Staub дала совет по чистке посуды из эмалированного чугуна. Благодаря одному простому трюку вы сможете легко справиться с пригоревшей кастрюлей или сковородой. ferra.ru »
2025-04-02 09:45
Россиянам рассказали, как отличить настоящее уведомление о посторонней активности в учётной записи от ложного ferra.ru »
2025-03-25 21:50
Мошенники активно взламывают Telegram-аккаунты, особенно принадлежащие администраторам каналов и сотрудникам компаний, имеющим доступ к конфиденциальным данным. Директор по продукту Staffcop Даниил Бориславский назвал в беседе с «Лентой.ру» четыре основные схемы, которые используют злоумышленники. ferra.ru »
2025-03-19 22:13
Ходьба — один из самых недооценённых видов упражнений для похудения. Особенно это касается избавления от жира в области живота. Вот как можно превратить обычную прогулку в эффективную тренировку. ferra.ru »
2025-03-14 15:45
Преподаватель кафедры киберспорта факультета игровой индустрии и киберспорта Университета «Синергия» Даниил Аржаков предупредил россиян о новом трояне для iPhone, маскирующемся под легитимные приложения «умных» ассистентов, мессенджеров, доставки еды и доступа к одной из криптобирж (к какой именно, эксперт не уточнил). ferra.ru »
2025-02-08 18:09
Технический директор Яндекса Алексей Гусаков рассказал о причинах успеха китайского искусственного интеллекта DeepSeek, который стремительно догоняет американский ChatGPT. Всего год назад OpenAI считалась бесспорным лидером в области генеративных моделей, но сейчас ситуация меняется. ferra.ru »
2025-01-29 17:09
Эксперт «Спортмастер PRO» Виктор Саветников рассказал о пользе для здоровья лыжного спорта, особенно беговых лыж. ferra.ru »
2025-01-23 03:46
Россиянам рассказали, как предотвратить использование электронной подписи киберпреступниками ferra.ru »
2024-12-22 22:21
Эксперимент SIRIUS-23, проведенный в Москве, сымитировал жизнь на Луне, чтобы подготовить астронавтов к будущим космическим полетам. Шесть участников эксперимента провели год в изоляции, воспроизводя условия, аналогичные лунной миссии, пишет Юрий Бражников для Ferra.ru. ferra.ru »
2024-12-19 18:11
Директор по развитию центра мониторинга внешних цифровых угроз Solar AURA, ГК «Солар» Александр Вураско рассказал о стандартных рисках новогоднего периода, когда мошенники преподносят разные неприятные сюрпризы. ferra.ru »
2024-12-12 19:46
Нейрофизиолог рассказал, что учёные проведут эксперименты с подключением мозга собаки к ИИ после успеха с крысами ferra.ru »
2024-12-09 23:47
В ближайшем будущем российские самолеты могут начать использовать биотопливо, созданное из растительных масел и отходов нефтепереработки. Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) разработали экологически чистое топливо, которое может существенно сократить углеродный след авиации, рассказал Юрий Бражников в своей статье для Ferra.ru. ferra.ru »
2024-12-09 18:11
Эксперт объяснил, почему нельзя хранить пароли и ПИН-коды в памяти смартфона ferra.ru »
2024-12-04 00:05
Выбор идеальной VR-гарнитуры зависит от ваших потребностей и бюджета, рассказал Ferra.ru эксперт по искусственному интеллекту и VR Ярослав Фертяков. Выступая в преддверии форума One AI Forum в Минске, Фертяков подчеркнул, что VR-гарнитуры, рассчитанные на использование с ПК, предлагают лучшую графику для пользователей, которым важно качество. ferra.ru »
2024-11-25 20:21
Литий-ионные аккумуляторы, которые активно используются в современных смартфонах, имеют значительный недостаток — они теряют емкость при низких температурах. Как объяснил главный редактор Ferra.ru Евгений Харитонов, в условиях мороза, например, при температуре -20°C, емкость Li-Ion аккумуляторов может снижаться до 50%, что сокращает время работы устройства. ferra.ru »
2024-11-22 16:30
Считается, что GPS, Wi-Fi, Bluetooth сильно «садят» батарею смартфона. Но так ли это на самом деле? ferra.ru »
2024-11-19 18:00
Сегодня многие используют зеркала в лифте, чтобы сделать селфи или проверить, всё ли в порядке с внешним видом. Но нужны они там не только для этого. ferra.ru »
2024-11-14 22:30
Принято считать, что мыши обожают сыр и в основном едят только его. Но так ли это в действительности? ferra.ru »
2024-11-13 21:45
Обычному водителю может быть непросто понять, какой аккумулятор покупать для машины. Ведь кальциевый рекламируется как лучший выбор, AGM — как самый надёжный, а EFB — как тот, что подходит всем. Но что на деле? ferra.ru »
2024-11-13 02:15
Сейчас почти в каждом общественном туалете есть сушилки для рук. Но для нашего здоровья они могут быть вреднее, чем бумажные полотенца. ferra.ru »
2024-11-11 19:30
Многие владельцы котиков задумываются, не устаёт ли их питомец от одинаковой еды каждый день. Вот что об этом важно знать. ferra.ru »
2024-11-08 23:15
Военно-политический эксперт Ян Гагин считает, что ядерная эскалация в конфликте между Россией и Украиной маловероятна после победы Дональда Трампа на выборах президента США. В беседе с РИА Новости он пояснил, что США и Россия, как ведущие ядерные державы, сохраняют стратегический ядерный баланс. ferra.ru »
2024-11-07 20:43
Даже находясь на высоте 400 км и совершая оборот вокруг Земли примерно каждые 93 минуты, американские астронавты могут высказать своё мнение во время выборов. ferra.ru »
2024-11-07 19:30
Многие при выборе электронагревателя ориентируются на то, сушит ли он воздух. Вот что об этом нужно знать. ferra.ru »
2024-11-05 07:30
Новое исследование с участием людей и мышей показало, что иммунные клетки после инфаркта миокарда устремляются в мозг и способствуют более глубокому сну. Это помогает восстановиться и ослабляет воспаление в сердце. ferra.ru »
2024-11-05 03:45
Вторичный рынок может оказаться спасением, когда нет денег на новый ноутбук. Однако при этом важно учитывать несколько моментов. ferra.ru »
2024-10-28 21:45
Известно, что натрий в соли повышает риск возникновения гипертонии и других сердечных заболеваний. В сутки эксперты рекомендуют потреблять максимум 2300 мг натрия, если вам 14 лет или больше. ferra.ru »
2024-10-23 16:30
Эксперт портала PhoneArena опубликовал свежий материал о недорогом смартфоне Google — Pixel 9a. ferra.ru »
2024-10-23 08:31
Кандидат химических наук, доцент кафедры ХТВМС РТУ МИРЭА Александр Гервальд рассказал, что линолеум с ПВХ-покрытием может оказаться весьма опасным для здоровья материалом. ferra.ru »
2024-10-23 01:22
Варочная панель представляет собой «сердце» кухни. Но какую её разновидность лучше выбрать, чтобы потом не пожалеть? ferra.ru »
2024-10-22 19:30
Если вы привыкли печатать с клавиатурой на коленях, то готовьтесь к проблемам со здоровьем и не только. ferra.ru »
2024-10-18 20:15
Чёрные дыры часто называют космическими пылесосами. Но что, если взять обычный бытовой прибор и попробовать его запустить в космическом пространстве? ferra.ru »
2024-10-14 18:00
Все мы знаем, как активно работают в тёплое время года муравьи. Но куда они деваются осенью и зимой? ferra.ru »
2024-10-14 03:00
В современных смартфонах хранится большое количество личной информации. В том числе фото, банковские счета, рабочие документы. Поэтому важно себя обезопасить от утечки этих данных. ferra.ru »
2024-10-11 16:30
Чтобы приход зимы не стал внезапным, к ней лучше готовиться заранее. Вот на что стоит обратить внимание, если у вас есть авто. ferra.ru »
2024-10-09 17:15
В ходе нового исследования выяснилось, что бактерии в кишечнике могут поглощать некоторые некоторые пер- и полифторалкильные вещества (ПФАС). Мыши, участвующие в эксперименте, выделяли ПФАС с фекалиями.
Если у вас перестала срабатывать бесконтактная оплата, то дело может быть не в софте или системе, а в беспроводной зарядке. Её частое использование может иметь такой эффект.
Сегодня инструменты для поддержания ментального здоровья на основе искусственного интеллекта становятся всё более популярными и убедительными. Но насколько они на самом деле эффективны, как работают и каких компромиссов требуют?
Исследования показывают, что 30-50% людей, страдающих мигренью, считают, что смена погоды провоцирует у них приступ. Однако врачи до сих пор не понимают до конца, почему мозг некоторых из нас более чувствителен к изменениям окружающей среды.
В некоторых частях Северной Америки приятная погода часто совпадает с сезоном лесных пожаров. По мере увеличения засухи частота и интенсивность лесных пожаров увеличиваются. Дым от пожара может распространиться на территорию нескольких штатов, что может негативно сказаться на здоровье бегунов.
Новое исследование показало, что большее количество овощей и фруктов в рационе помогает спать лучше. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Sleep Health.