Многие перед Новым годом дали себе обещание начать худеть. Но это далеко не всегда предполагает пересмотр всего образа жизни. Обзор 2018 года показывает, что ключ к устойчивому снижению веса в долгосрочной перспективе — формирование «здоровых» привычек.
ferra.ru
Мытьё овощей помогает избежать различных пищевых заболеваний. Издание EatingWell обратилось к Джессике Гэвин, учёному и блогеру, чтобы узнать, как это делать правильно. ferra.ru »
2024-11-25 21:00
Россиянам рассказали, как киберпреступники могут использовать беспроводные наушники для слежки за местоположением ferra.ru »
2024-11-24 21:00
Россиянам рассказали о новом способе хакеров красть аккаунты в Telegram ferra.ru »
2024-11-23 23:15
Стресс — неизбежная часть нашей жизни. Но когда он становится хроническим, то ослабляет иммунную систему и делает человека более уязвимым к простуде, гриппу, ковиду. ferra.ru »
2024-09-05 21:45
Нилакши Вирабатина, профессор кафедры физики Техасского университета в Арлингтоне, объяснила, насколько огромен космос и что на самом деле находится за пределами Земли. ferra.ru »
2024-09-04 18:45
Менеджер отдела исследований и разработок мороженого Татьяна Славец посоветовала, на что обращать внимание при выборе мороженого. ferra.ru »
2024-08-18 05:11
Научный сотрудник Отдела Кавказа Института этнологии и антропологии им. Н.Н. Миклухо-Маклая РАН, преподаватель университета «Синергия» Танзила Чабиева рассказала о составе мёда, благодаря чему это столь полезный для организма продукт. ferra.ru »
2024-08-14 01:06
Россиянам рассказали о характеристике мобильного интернета, обозначаемого символом «E» ferra.ru »
2024-07-09 01:30
Зак Амос — главный редактор ReHack, где он рассказывает о кибербезопасности, искусственном интеллекте и многом другом. Его последняя статья для HackerNoon рассказала, что в сфере управления «опасными материалами» искусственный интеллект (ИИ) стал очень важен, улучшая протоколы безопасности и эффективность реагирования. ferra.ru »
2024-07-08 14:15
Россиянам дали советы, что делать, если смартфон попал в воду ferra.ru »
2024-06-30 16:30
Россиянам рассказали, почему опасно пытаться высмеять телефонных мошенников в разговоре ferra.ru »
2024-06-13 20:41
IT-эксперт рассказала, зачем нужно регулярно обновлять ОС ferra.ru »
2024-06-09 20:51
IT-эксперт дала несколько советов, как продлить работоспособность ноутбука ferra.ru »
2024-05-25 23:29
Россиянам рассказали, как Россия сможет оказаться лидером в создании квантовых компьютеров ferra.ru »
2024-05-13 21:25
Сейчас всё больше внимания привлекает новый термин: нанопластик. Его частицы настолько малы, что их нельзя увидеть невооружённым глазом. ferra.ru »
2024-05-07 22:30
Россиянам рассказали, как отвлечь детей от гаджетов ferra.ru »
2024-04-07 21:27
Россиянам рассказали, как безопасно использовать тефлоновые сковороды ferra.ru »
2024-04-06 20:15
Россиянам рассказали, какие IT-профессии будут востребованы в 2024 году ferra.ru »
2023-12-29 21:58
Россиянам рассказали, как мошенники используют QR-коды и как не попасться на их уловки ferra.ru »
2023-12-25 22:53
Россиянам рассказали, как определить потенциальное вредоносное приложение для смартфона ferra.ru »
2023-12-21 22:35
IT-эксперт рассказала, какие действия нужно выполнить сразу после покупки смартфона ferra.ru »
2023-10-29 22:46
Российский психолог рассказала, почему некоторые игроки намеренно вредят окружающим в онлайн-играх ferra.ru »
2023-10-20 21:18
Российский врач назвала самые полезные каши для здоровья ferra.ru »
2023-10-11 02:26
Эксперт рассказала, откуда появился миф о вреде пальмового масла и какой тип пальмового масла безопасен ferra.ru »
2023-10-09 00:54
Фитнес-эксперт рассказала, какие напитки лучше не пить до, во время и сразу после тренировки ferra.ru »
2023-10-03 19:43
Наталья Касперская рассказала, чем угрожает цифровизация ferra.ru »
2023-09-26 22:56
Эксперт-дерматолог рассказала, почему совет лечить акне шампунем вреден ferra.ru »
2023-09-25 22:22
Врач-гастроэнтеролог рассказала, какая еда помогает нарастить мышечную массу и когда её лучше есть ferra.ru »
2023-08-24 23:20
Из-за жары хорошо высыпаться может быть очень сложно. А из-за недостатка сна бывает тяжело выполнять повседневные дела, также недосып повышает риск развития определённых болезней. Поэтому эксперт по сну Элисон Джонс из компании Sealy дала несколько рекомендаций, связанных со сном в жаркую погоду. ferra.ru »
2023-06-01 10:59
Оказывается, нередко люди, болеющие коронавирусом, сталкиваются с ложными симптомами. О том, почему они возникают, рассказала профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона, доктор биологических наук Анча Баранова. ferra.ru »
2022-02-18 22:37
Если все показания фитнес-трекеров интерпретировать в оценочном ключе и постоянно давать волю своему внутреннему критику, можно довести себя до стресса. Такое мнение выразила Оксана Опошнян, психотерапевт сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online. ferra.ru »
2021-11-10 15:24
Автор BBC Science Focus описала процесс трансформации обычных районов Земли в наиболее засушливые. ferra.ru »
2021-09-29 10:52
Доктор Джулия Шоу объяснила, как изменилась наша жизнь с приходом соцсетей и как с этим связан нарциссизм. ferra.ru »
2021-09-13 20:38
Специалист нутрициолог Елена Кален рассказала россиянам, как фрукты влияют на процесс похудения. ferra.ru »
2021-08-27 13:50
За последние несколько лет большая часть нашего общения перешла в мессенджеры. Бизнес-аналитик Gem4me Анастасия Ильичева рассказала, чем может обернуться для современного человека отказ от данного средства общения. ferra.ru »
2021-08-19 06:01
«Москва 24» пообщалось с нутрициологом Марией Розановой на тему вреда употребления арбуза вместе с семечками. ferra.ru »
2021-08-05 10:05
Агентство “Прайм” пообщалось на тему защиты смартфона от слежек с экспертом мессенджера Gem4me Светланой Карачаровой. В рамках беседы специалист сообщила, в каком случае имеет смысл заклеить камеру на смартфоне. ferra.ru »
2021-07-24 16:43
Психолог-сексолог Анна Котенева рассказала россиянам о пользе секса для иммунитета. По ее словам, активная интимная жизнь может положительно сказаться на работе иммунной системы. Об этом эксперт сообщила во время интервью радио Spuntik. photorealm.ru »
2021-04-28 14:08
Психолог-сексолог Анна Котенева рассказала россиянам о пользе секса для иммунитета. По ее словам, активная интимная жизнь может положительно сказаться на работе иммунной системы. ferra.ru »
2021-04-28 14:08
Радио Sputnik взяло интервью у агронома Елизаветы Тихоновой, а ходе которого эксперт рассказала о пользе пальмового масла. ferra.ru »
2020-10-03 12:31
Эксперт и член российского Национального общества диетологов Людмила Денисенко рассказала о том, как можно избежать ночного обжорства. Как оказалось, это достаточно несложно, если подходить к вопросу с умом. ferra.ru »
2020-09-24 19:52
Эксперт и член российского Национального общества диетологов Людмила Денисенко рассказала о том, как можно избежать ночного обжорства. Как оказалось, это достаточно несложно, если подходить к вопросу с умом. photorealm.ru »
2020-09-24 19:52
Российский эксперт и директор по стратегическим коммуникациям АНО “Цифровые платформы” Александра Гаврилова рассказала о том, как можно спасти "утонувший" смартфон. ferra.ru »
2020-08-07 12:51
Эксперт, менеджер по телекоммуникациям агентства "Фавитон" Кристина Каримова рассказала о том, как можно обезопасить свой смартфон от взлома хакерами, в том числе для кражи персональных данных и хищения средств с банковских карт. ferra.ru »
2020-06-02 10:00
Российский эксперт, сотрудник Института проблем химической физики, кандидат технических наук Светлана Афанасьева рассказала о том, насколько опасным является излучение от смартфона. ferra.ru »
2020-05-22 11:15
Радио Sputnik взяло интервью у доктора биологических наук Светланы Рославцевой, в ходе которого эксперт рассказала, в чем заключается опасность комнатных мух. ferra.ru »
2020-05-17 13:24
Эксперт по коррекции пищевого поведения Варвара Зародина, в рамках беседы с радио Sputnik, рассказала о том, как перестать много есть. ferra.ru »
2020-05-01 13:22
Прямо сейчас вакцина от коронавируса разрабатывается как минимум 35 организациями в таких странах как Гонконг, Китай, США, Германия, Франция, Великобритания, Нидерланды, Австралия, Россия и так далее. ferra.ru »
2020-04-27 17:21
Главный врач 52-й больницы в Москве, доктор медицинских наук Марьяна Лысенко рассказала, как молодые люди справляются с коронавирусом. Так, по ее словам, коронавирусная инфекция нового типа может проходить в тяжелой форме даже у людей молодого возраста. photorealm.ru »
2020-04-17 13:47
Хирурги из Великобритании вошли в историю, успешно удалив опухоль мозга через глазницу пациентки. Эта новаторская операция, проведенная в клинике Leeds Teaching Hospitals NHS Trust, была выполнена 40-летней Рувимбо Кавии и стало первым случаем применения такого подхода в Великобритании.
Доцент кафедры дерматовенерологии имени академика Ю. Скрипкина Института клинической медицины Пироговского Университета, кандидат медицинских наук Татьяна Гайдина рассказала о настоящей эпидемии алопеции среди российских подростков. И касается это, в том числе и девочек.
Эксперт «Спортмастер PRO» Виктор Саветников рассказал о пользе для здоровья лыжного спорта, особенно беговых лыж.
Уролог-андролог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Артур Богатырев напомнил мужчинам о важности одеваться по погоде, чтобы не простудиться. Особенно опасно для мужчин переохлаждение органов малого таза.
Бывший президент Дональд Трамп возобновил планы по выходу США из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), которые ранее были отменены Байденом в 2021 году. Это решение вызывает споры: эксперты в области права предупреждают, что оно нарушает закон 1948 года, требующий уведомления за год и одобрения Конгресса. По сообщениям, Трамп намерен обойти оба эти требования.
Isomorphic Labs, подразделение Google DeepMind, планирует начать клинические испытания лекарств, разработанных с помощью искусственного интеллекта, к концу этого года, по словам генерального директора Демиса Хассабиса, который также является лауреатом Нобелевской премии.
Стоматолог-терапевт «СМ-Стоматология» Полина Солдаткина предостерегла от регулярного использования отбеливающих паст.