01:30Фитнес и здоровье 0 + Жевание резинки и ходьба: врач рассказал, как быстро облегчить изжогу21:45Фитнес и здоровье 0 + Ходьба оказалась самым недооценённым упражнением для людей с диабетом22:30Фитнес и здоровье 0 + Ходьба, барре, велоспорт, силовые тренировки: лучшие утренние упражнения для похудения14:15Фитнес и здоровье 0 + Раскрыто, что эффективнее для снижения веса: ходьба с утяжелённым рюкзаком или бег21:45Фитнес и здоровье 0 + Тренер рассказал, как использовать метод «Бег/ходьба» для снижения веса15:00Фитнес и здоровье 0 + Тренер объяснил, что сжигает больше жира: бег или ходьба по наклонной поверхности14:36Наука и технологии 0 + Учёные: быстрая ходьба снижает риск диабета в среднем на 15%18:30Фитнес и здоровье 0 + Чтобы ходьба была полезной для здоровья, нужно учитывать всего два параметра19:04Фитнес и здоровье 0 + Правда ли, что замедленная ходьба - признак старческого слабоумия
22:30Фитнес и здоровье 0 + Ходьба, барре, велоспорт, силовые тренировки: лучшие утренние упражнения для похудения
14:15Фитнес и здоровье 0 + Раскрыто, что эффективнее для снижения веса: ходьба с утяжелённым рюкзаком или бег
15:00Фитнес и здоровье 0 + Тренер объяснил, что сжигает больше жира: бег или ходьба по наклонной поверхности
18:30Фитнес и здоровье 0 + Чтобы ходьба была полезной для здоровья, нужно учитывать всего два параметра
06:00Фитнес и здоровье 0 + Уменьшение тяги к еде и другие причины, по которым ходьба хорошо сжигает жир21:45Фитнес и здоровье 0 + Медленная ходьба оказалась эффективнее для похудения, чем умеренная или быстрая22:30Фитнес и здоровье 0 + Тренер рассказал, что эффективнее для похудения: обычная или скандинавская ходьба06:00Фитнес и здоровье 0 + Регулярная ходьба оказалась полезна при боли в спине01:30Фитнес и здоровье 0 + Тренер рассказал, что лучше для похудения: ходьба или езда на велосипеде09:00Фитнес и здоровье 0 + Учёные объяснили, чем полезна для здоровья ходьба задом наперёд23:18Фитнес и здоровье 0 + Чем полезна для здоровья ходьба по лестницам14:26Фитнес и здоровье 0 + Что эффективнее для похудения: бег или ходьба00:58Наука и технологии 0 + К какой болезни может привести неправильная ходьба
06:00Фитнес и здоровье 0 + Уменьшение тяги к еде и другие причины, по которым ходьба хорошо сжигает жир
21:45Фитнес и здоровье 0 + Медленная ходьба оказалась эффективнее для похудения, чем умеренная или быстрая
22:30Фитнес и здоровье 0 + Тренер рассказал, что эффективнее для похудения: обычная или скандинавская ходьба
18:45Фитнес и здоровье 0 + Интервальная ходьба: как быстро сжечь 500 калорий16:30Фитнес и здоровье 0 + Интервальная ходьба оказалась лучшей для развития выносливости и сжигания жира12:45Фитнес и здоровье 0 + Раскрыто, что эффективнее: ходьба в гору или ходьба по беговой дорожке под наклоном22:30Фитнес и здоровье 0 + Тренер объяснил, что лучше для похудения: пеший туризм или ходьба07:30Фитнес и здоровье 0 + Тренер объяснил, что эффективнее для похудения: бег трусцой или интервальная ходьба14:15Фитнес и здоровье 0 + Учёные выяснили, что быстрая ходьба помогает бросить курить17:24Фитнес и здоровье 0 + Эта зимняя ходьба позволит вам сбросить пару килограммов19:11Фитнес и здоровье 0 + Как ходьба улучшает работу мозга14:23Наука и технологии 0 + Медленная ходьба может увеличивать риск развития тяжелой формы COVID-19
16:30Фитнес и здоровье 0 + Интервальная ходьба оказалась лучшей для развития выносливости и сжигания жира
12:45Фитнес и здоровье 0 + Раскрыто, что эффективнее: ходьба в гору или ходьба по беговой дорожке под наклоном
07:30Фитнес и здоровье 0 + Тренер объяснил, что эффективнее для похудения: бег трусцой или интервальная ходьба
