В ходе нового исследования выяснилось, что у тех, кто тренировался вечером, кровяное давление снижалось сильнее, чем у тех, кто занимался спортом по утрам. В научной работе также описаны механизмы, связанные с этими результатами.
ferra.ru
Благодаря новому исследованию, опубликованному в журнале Nutrients, стало известно, что кофе не только снижает давление, но и делает его стабильно низким. Причём относится это и к периферическому, и к центральному аортальному давлению. ferra.ru »
2023-02-08 18:02
Для того чтобы избавиться от повышенного артериального давления, важно изменить образ жизни. Также в некоторых случаях может потребоваться приём лекарств. Но некоторые исследования показывают, что не менее эффективными могут быть и пищевые добавки. ferra.ru »
2023-01-02 15:29
Диетолог Михаил Гинзбург в программе "О самом главном" на канале "Россия 1" назвал молочный напиток, употребление которого может снизить ваше артериальное давление. Этот напиток вам хорошо известен – кефир. Выпуск можно найти на платформе “Смотрим”. ferra.ru »
2022-11-17 10:25
Учёные из Техасского университета узнали, что год аэробных тренировок может улучшить насыщение головного мозга кислородом. Кроме того, это способно снизить давление в сонной артерии у пожилых людей. ferra.ru »
2022-11-11 19:33
Гипертония, или повышенное давление, может увеличить вероятность развития болезней сердца. При этом каких-то явных признаков высокого давления у человека может не быть. К счастью, недавно учёные выяснили, что, помимо диеты, есть ещё один метод снижения артериального давления. ferra.ru »
2022-10-03 21:13
Если ничего не делать с повышенным давлением, то оно может привести к инфаркту и инсульту. К счастью, существуют простые способы снизить его. ferra.ru »
2022-09-29 21:30
Учёные из Оксфорда провели исследование, в результате которого обнаружили, что заменитель соли — хлорид калия — снижает давление, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. ferra.ru »
2022-08-11 19:42
Учёные из Университета науки и техники Макао в Китае провели анализ 71 клинического исследования, в которых изучалась связь между употреблением продуктов с содержанием омега-3 жирных кислот и нормализацией артериального давления. ferra.ru »
2022-06-03 16:12
Известно, что калий способен положительно влиять на давление. В частности, понижать его. Поэтому специалисты при гипертонии рекомендуют есть больше продуктов, богатых этим элементом. ferra.ru »
2022-05-27 11:58
При высоком давлении и холестерине может помочь изменение рациона. Исследователи обнаружили, что эффективным оказывается в этом случае томатный сок. ferra.ru »
2022-05-26 16:17
Врач-психотерапевт, диетолог Сергей Обложко рассказал о пользе шпината для контроля артериального давления. ferra.ru »
2022-05-10 22:51
Согласно результатам недавнего исследования, употребление в пищу экстракта выдержанного черного чеснока может помочь снизить кровяное давление у людей с высоким уровнем холестерина. ferra.ru »
2022-04-03 21:05
Японский эксперт Масатоси Като утверждает, что понизить кровяное давление можно при помощи всего одного упражнения. И лекарства в этом случае не понадобятся, считает специалист. Подробнее - в материале. ferra.ru »
2022-03-01 17:59
Гипертонию называют "тихим убийцей", поскольку она оказывает значительное влияние на сердце без явных признаков. Поэтому миллионы людей даже не подозревают, что страдают от нее. К счастью, один из видов плодов доказал эффективность в снижении кровяного давления. ferra.ru »
2022-02-25 01:12
Некоторым людям есть чечевицу просто необходимо. Например, гипертоникам или диабетикам. Подробнее о пользе этого продукта - в материале. ferra.ru »
2022-02-22 10:25
Американские учёные заявили, что йога помогает снизить показатели артериального давления. При этом заниматься нужно не так уж часто. ferra.ru »
2022-02-11 16:47
Высокое давление может быть опасно для организма в целом. Но, как выяснили учёные, сок из свёклы может помочь снизить давление и предотвратить возможные риски для здоровья. Подробнее - материале. ferra.ru »
2022-02-06 17:35
Британские и Новозеландские ученые выяснили, что сахарный диабет и гипертония имеют один общий механизм, воздействуя на который, можно лечить оба заболевания. Соответствующая статья опубликована в журнале Circulation Research. ferra.ru »
2022-02-02 18:01
Доктор Кэрри Ракстон из научного центра Fruit Juice Science Centre (Бельгия) заявила, что апельсиновый сок может снизить артериальное давление. ferra.ru »
2022-01-24 17:28
Оказывается, кофе может помочь при повышенном давлении. Способы его приготовления и употребления описал директор клиники «Сибаура» Хиросигэ Итакура. Подробнее - в материале. ferra.ru »
2022-01-02 23:53
Американские учёные обнаружили, что травы и специи положительно влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы. Подробнее - в статье издания Medical Xpress. Учёные из Университета Эвана Пью и Техасского технологического университета выяснили, что люди, которые едят блюда с множеством приправ, имеют более низкое давление, чем те, кто добавляет их мало или в средних количествах. photorealm.ru »
2021-11-09 21:01
Американские учёные обнаружили, что травы и специи положительно влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы. Подробнее - в статье издания Medical Xpress. ferra.ru »
2021-11-09 21:01
Каждый год, в девятый месяц мусульманского календаря, сотни миллионов мусульман празднуют Рамадан. В этот месяц они постятся в светлое время суток. Новое исследование показывает, такой пост может помочь снизить кровяное давление, по крайней мере, временно. ferra.ru »
2021-10-09 16:45
Издание «Москва 24» поделилось материалом, в рамках которого врач-кардиолог Юлия Маршинцева перечислила простые способы снижения давления без употребления лекарственных препаратов. ferra.ru »
2021-10-05 09:34
По словам российских и зарубежных исследователей, при гипертонии могут оказаться полезными физические нагрузки. Об этом пишет "Лайф". ferra.ru »
2021-09-29 15:11
Издание The Times of India опубликовало материал, в котором были названы методы снизить артериальное давление, не используя при этом лекарства. ferra.ru »
2021-09-21 09:05
Американские врачи рассказали, как можно снизить давление, не принимая лекарственные препараты. ferra.ru »
2021-09-07 13:14
Expressen опубликовало 12 советов для тех, кто страдает от гипертонии. ferra.ru »
2021-08-16 18:05
Expressen опубликовало 12 советов для тех, кто страдает от гипертонии. Виктурия Лагенкранц, Фредрик Фальк и Нинна Праге отмечают, что высоким считается давление, значения которого выше 140/90 мм рт. photorealm.ru »
2021-08-16 18:05
Издание Nutrition Reviews опубликовало новую статью, в рамках которой ученые выяснили, что потребление флавоноида кверцетина (природное биохимическое вещество) способно значительно снизить высокое кровяное давление у людей, страдающих от сердечно-сосудистых болезней. ferra.ru »
2020-01-16 17:03
Издание Nutrition Reviews опубликовало новую статью, в рамках которой ученые выяснили, что потребление флавоноида кверцетина (природное биохимическое вещество) способно значительно снизить высокое кровяное давление у людей, страдающих от сердечно-сосудистых болезней. photorealm.ru »
2020-01-16 17:03
Для людей, страдающих аллергией, весна — это время чихания, хрипов, зуда глаз, заложенности носа, тумана в голове. Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии (ACAAI) дал несколько советов по тому, как бороться с этими симптомами.
Новое инновационное исследование продемонстрировало: выпивка приводит к более раннему старению мозга и к нарушению гибкости в поведении. Всё это обнаруживается даже у взрослых в
Новое исследование показало, что два небольших стакана сока вишни в день уменьшают воспаление кишечника и повышают качество жизни у людей с заболеваниями желудка. Опубликованы результаты этой работы в журнале Life.
Исследования, опубликованные в 2024 году, показывают: самый сильный фактор, влияющий на нашу способность действовать определённым образом каждый день, — это привычки. И вот какие стратегии помогут вам их выработать.
Чернила для татуировок не просто остаются в месте инъекции, а могут мигрировать в лимфатические узлы и накапливаться там. Специалисты из Департамента общественного здравоохранения и Департамента клинических исследований Университета Южной Дании (SDU) совместно с Университетом Хельсинки узнали, может ли это иметь какие-то последствия для здоровья.
В рамках недавней научной работы эксперты сравнивали влияние трёх диет (обычной, низкоуглеводной или западной с высоким содержанием жиров и сахара) вместе с определёнными кишечными бактериями на развитие колоректального рака. Проводилось это исследование с участием мышей.
Джой Пулео, магистр наук, директор по образованию в Balanced Body, рассказала, какие упражнения с собственным весом эффективнее всего укрепляют тело.