Как сохранить мозг здоровым на десятилетия
Именно мозг контролирует наши мысли и чувства. Более того, этот орган у каждого человека - уникален. ferra.ru »
сохранить мозг | |
Именно мозг контролирует наши мысли и чувства. Более того, этот орган у каждого человека - уникален. ferra.ru »
Шесть минут интенсивных аэробных упражнений в день могут стать одним из самых эффективных способов сохранить здоровье мозга до глубокой старости, показало новое исследование. Короткие физические нагрузки повышают уровень белка мозга, который “оптимизирует” когнитивное здоровье. ferra.ru »