Результатов: 26

«Квадратное дыхание»: как успокоиться всего за минуту

Стресса нельзя избежать полностью. Но когда его слишком много, это может навредить вашему здоровью. Повышенный уровень гормона стресса кортизола вызывает усталость, беспокойство, проблемы со сном. Один из способов быстро успокоить организм — использовать специальную дыхательную технику. ferra.ru »

2025-3-10 20:15

Врач: дыхание над картошкой опасно ожогом слизистой и маскировкой симптомов ОРВИ

Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая рассказала, что народная медицина предлагает множество распространённых способов самолечения при вирусных инфекциях. Однако некоторые способы могут быть неэффективными и даже вредными. ferra.ru »

2025-2-20 01:50

Неправильное дыхание и другие опасные ошибки в силовых тренировках

Известно, что силовые тренировки важны для поддержания общего здоровья, благополучия, а также для долголетия. Однако некоторые вредные привычки при выполнении этих упражнений могут мешать прогрессу. ferra.ru »

2025-2-1 23:15

Учащённое дыхание, дыхание ртом: главные дыхательные ошибки, разрушающие тело в 50+

Дыхание — это не только кислород; это мощный инструмент для поддержания здоровья, жизненной силы и долголетия. Однако многие из нас совершают ошибки, которые могут незаметно подрывать здоровье после 50 лет. ferra.ru »

2025-1-13 03:45

Ученые выяснили, как мозг регулирует дыхание и помогает справиться с тревогой

Ученые из США нашли механизм, который объясняет, как мозг регулирует наше дыхание и влияет на эмоциональное состояние. Это открытие может стать ключом к лечению тревожности и панических расстройств. ferra.ru »

2024-11-20 07:30

Доказано: неспособность чувствовать запахи изменяет дыхание людей

Аносмия, или потеря обоняния, за последние несколько лет стала довольно привычным термином. Это состояние возникает, например, у людей при ковиде. ferra.ru »

2024-10-25 17:15

Создана «умная» маска, анализирующая дыхание в режиме реального времени

В отличие от традиционных «умных» масок, которые отслеживают физические параметры, такие как температура и влажность, маска EBCare, созданная Вэем Гао и его командой из Калифорнийского технологического института, анализирует химические вещества в выдыхаемом воздухе, чтобы отслеживать различные состояния здоровья. ferra.ru »

2024-8-31 07:30

Тест на дыхание станет новым методом ранней диагностики рака легких

Ученые из Hackensack Meridian Center for Discovery and Innovation (CDI) разрабатывают новый метод диагностики легочных заболеваний, включая рак, с помощью анализа выдыхаемого воздуха. В двух новых статьях, опубликованных в журнале Journal of Extracellular Vesicles, они продемонстрировали, что могут собирать и анализировать биомаркеры легких из человеческого дыхания. ferra.ru »

2024-7-20 22:29

Врач объяснил, ухудшает ли аспирин дыхание у некоторых людей

Весенняя аллергия может быть довольно опасной для тех, кто страдает заложенностью носа и симптомами астмы. А ухудшить состояние может ещё и приём аспирина. ferra.ru »

2024-3-29 21:00

Ящерицы научились задерживать дыхание на 16 минут, но всему есть цена

Новое исследование посвящено подводному миру анолов — небольших ящериц, способных оставаться под водой в течение 16 минут. Хотя эта способность «нырять с аквалангом» позволяет спастись от хищников, она сопряжена с определенными трудностями, особенно для самцов. ferra.ru »

2024-3-7 21:00

Может остановиться дыхание: врач предупредил о засыпании в нетрезвом состоянии

Член Российского общества сомнологов Павел Кудинов предупредил об опасности отхода ко сну в нетрезвом состоянии. Эксперт отметил, что можно не проснуться от остановки дыхания и сердца. ferra.ru »

2023-12-23 02:46

Хотите улучшить память? Научитесь контролировать дыхание во сне

Исследователи из LMU, Института развития человека имени Макса Планка и Оксфордского университета обнаружили потрясающую связь между дыханием и процессами памяти во время сна. Исследование, проведенное под руководством Томаса Шрайнера, предполагает, что ритм нашего дыхания может действовать как кардиостимулятор, влияя на процесс консолидации воспоминаний во время сна. ferra.ru »

2023-12-20 15:50

Как медленное дыхание помогает справляться со стрессом

Людям, которые часто сталкиваются со стрессом, может помочь работа над своим дыханием. Это также положительно скажется на их концентрации и внимании. ferra.ru »

2023-12-15 09:45

Четыре способа улучшить дыхание и здоровье в целом

Считается, что хорошее дыхание - основа здоровья, благополучия и энергии человека. И большинство из нас даже не задумываются, правильно ли они дышат. Вот несколько рекомендаций по этому поводу. ferra.ru »

2023-4-7 22:18

На какое время максимум человек может задерживать дыхание под водой

Известно, что люди могут задерживать дыхание на довольно длительное время. Правда, относится это только к людям, которые специально для этого тренируются. А неподготовленный человек продержится под водой без дыхания 30-90 секунд. ferra.ru »

2023-2-9 07:42

Важнее, чем вы думаете: как дыхание влияет на психическое здоровье

Общеизвестно, что глубокие вдохи могут помочь успокоиться в стрессовых ситуациях. Однако профессор факультета клинической медицины Орхусского университета нашёл ещё более глубокую связь. ferra.ru »

2023-1-2 16:54

Выглядит как кадр из фильма ужасов: учёные показали «дыхание» растений

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего вместе с коллегами из Эстонии и Финляндии показали, как растения «дышат», то есть поглощают из воздуха газы. ferra.ru »

2022-12-20 21:37

Исследование: дыхание влияет на наши мысли и настроение

Хорошо известно, что ровное глубокое дыхание способствует снятию стресса и успокаивает. Новое исследование Орхусского университета проливает свет на то, как сам акт дыхания формирует наши мысли, эмоции и то, как мы воспринимаем окружающий мир. ferra.ru »

2022-11-13 17:18

Как дыхание помогает «перезаписывать» информацию в мозге во сне

Известный факт, что во время сна человеческий мозг не бездельничает. Он активно перерабатывает впечатления, полученные в течение дня. ferra.ru »

2022-1-28 17:43

Как дыхательные упражнения помогают успокоиться и быстрее заснуть

Один из действительно эффективных методов, позволяющих избавиться от беспокойства, - это практика глубокого дыхания. Подробнее об этом - в статье Майкла Мосли. Как отмечает Ян Робертсон, профессор психологии Тринити-колледжа в Дублине, глубокое дыхание - это самое эффективное лекарство при стрессе, причём оно не имеет побочных эффектов. photorealm.ru »

2021-11-25 22:06

Разработана имитирующая человеческое дыхание ловушка для комаров

Французский исследователь и соучредитель компании Qista Пьер Беллагамби создал уникальное устройство для ликвидации комаров. ferra.ru »

2021-9-20 09:12

Apple научилась определять болезненное дыхание при помощи обыкновенных AirPods Pro

В сети появились результаты свежего исследования, опубликованного Apple. В рамках научной работы, проведённой учёными, была обнаружена способность наушников AirPods Pro отслеживать состояние организма человека. ferra.ru »

2021-8-13 12:36

Фотопроект «Космическое дыхание» от Camila Acosta и Maria Paula Quiva

Колумбийский фотограф Камила Акоста Альзате (Camila Acosta) в сотрудничестве с художницей из Барселоны Марией Паулой Кива (Maria Paula Quiva) создали эти впечатляющие образы для диджея, артиста и продюсера Луча Ортис. photar.ru »

2021-7-22 09:09

Дыхание человека показали воочию

Разработчики создали проект Breathe, который позволяет в виртуальной реальности буквально увидеть дыхание человека. Авторы задумки предлагают зрителям оценить влияние дыхания на окружающую среду. ferra.ru »

2020-1-25 18:02

Дыхание человека показали воочию

Разработчики создали проект Breathe, который позволяет в виртуальной реальности буквально увидеть дыхание человека. Авторы задумки предлагают зрителям оценить влияние дыхания на окружающую среду. photorealm.ru »

2020-1-27 18:02