голышом - Последние новости | |
Летом в жару иногда возникает желание поспать совсем без одежды. Но не вредит ли это здоровью? Сэмми Марго, специалист в области сна из Dreams, считает, что это даже полезно. И есть несколько причин, почему это так. ferra.ru »
В июньскую (да и вообще в летнюю) жару очень тяжело уснуть, если вы не являетесь владельцем кондиционера. В таких условиях многие прибегают ко сну голышом. Однако врач-сомнолог Софи Босток рассказала, что это не самый лучший способ. И объяснила почему. ferra.ru »
Очень часто можно встретить совет, согласно которому лучший способ заполучить здоровый сон — спать голышом. Но, как оказалось, у такого подхода есть и негативная сторона, о которой редко можно услышать. ferra.ru »