кишечника - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 173

Бобы эдамаме назвали лучшей высокобелковой закуской для здоровья кишечника

Может быть непросто найти закуску, сочетающую питательность и пользу для кишечника. Гастроэнтерологи рекомендуют попробовать в этом случае эдамаме. ferra.ru »

2025-7-8 09:45

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника

Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. ferra.ru »

2025-7-7 08:15

Здоровье кишечника оказалось связано с риском развития гипертонии

В рамках нового исследования эксперты решили узнать больше о связи между кровяным давлением и здоровьем кишечника. Для этого они использовали данные Национального обследования здоровья и питания (NHANES). ferra.ru »

2025-7-4 21:00

Врач назвал малину лучшей ягодой для здоровья кишечника

Многие из нас не потребляют достаточное количество клетчатки в день. Один из способов её получить - есть малину. Эксперты говорят, что это самый полезный продукт для кишечника. ferra.ru »

2025-7-1 07:30

Пробиотики и другие бесполезные или вредные для здоровья кишечника пищевые добавки

Далеко не все пищевые добавки действительно полезны для кишечника. Некоторые из них могут принести больше вреда, чем пользы. ferra.ru »

2025-7-1 06:45

Диетологи перечислили напитки для улучшения здоровья кишечника

Здоровый кишечник связан с лучшим пищеварением, более сильной иммунной системой и даже поддержкой настроения. Воздействовать на кишечный микробиом могут и напитки. ferra.ru »

2025-6-27 02:15

Учёные обнаружили связь между здоровьем кишечника и физическими упражнениями

Всё больше исследований показывают, что для поддержания здоровья кишечника нужно ходить в спортзал. Согласно недавнему обзору научных работ, этот орган тоже можно тренировать с помощью физических упражнений. ferra.ru »

2025-6-26 15:00

Врач назвал псиллиум лучшей пищевой добавкой для здоровья кишечника

Стивен Дж. Бикстон, доктор медицины, рекомендует для поддержания работы кишечника придерживаться сбалансированного рациона. Также вы можете попробовать принимать различные добавки. Например, псиллиум (шелуху семян подорожника). ferra.ru »

2025-6-25 21:00

Улучшение здоровья кишечника и другие преимущества употребления творога каждый день

На чашку зернёного творога приходится 25 г белка. Это больше, чем в яйцах или греческом йогурте. Кроме того, творог богат различными питательными веществами и положительно влияет на здоровье человека. ferra.ru »

2025-6-25 05:15

Мяту назвали лучшей травой для улучшения здоровья кишечника

Желудочно-кишечная система - это дом для множества бактерий. Если вы боретесь с расстройством пищеварения или просто стремитесь заботиться о здоровье, то включите в рацион мяту. ferra.ru »

2025-6-17 16:30

Золотое молоко назвали лучшим вечерним напитком для кишечника

В кишечнике находится примерно 70% иммунной системы. Также он влияет на настроение, вес, работу мозга и пищеварения. Один из способов улучшить здоровье кишечника - это выпить вечером золотое молоко. ferra.ru »

2025-5-29 21:00

Ананасы и другие лучшие замороженные фрукты для здоровья кишечника

Эндрю Боксер, доктор медицины , гастроэнтеролог из Gastroenterology Associates of New Jersey, говорит, что в кишечнике живут триллионы микробов, влияющих на пищеварение, иммунную функцию, воспаление и настроение. ferra.ru »

2025-5-29 20:15

Поддержание здоровья кишечника и другие причины пить зелёный смузи каждое утро

Зелёный смузи представляет собой смесь фруктов и листовых зелёных овощей. Ещё этот напиток может включать молоко, йогурт, семена, ореховое масло и другие продукты. ferra.ru »

2025-5-23 09:45

Учёные выяснили, что жирная еда ослабляет защиту кишечника

Научная работа, проведённая под руководством Института медицинских исследований Уолтера и Элизы Холл, впервые показала, что диета с высоким содержанием жиров сразу же влияет на здоровье нашего кишечника. ferra.ru »

2025-5-21 11:15

Пробиотики оказались полезнее яблочного уксуса для здоровья кишечника

Яблочный уксус - ферментированный сок из яблок. Его принимают для лечения диабета, высокого уровня холестерина, акне, а также для снижения веса. Пробиотики - живые микроорганизмы (бактерии и дрожжи), которые могут принести пользу кишечнику. Но что из этого всё-таки лучше для организма? ferra.ru »

2025-5-20 08:15

Диетологи назвали лучшие продукты при синдроме раздражённого кишечника

Синдром раздражённого кишечника имеет такие симптомы, как боль в животе, газы, вздутие живота или непредсказуемые походы в туалет. Вот что эксперты рекомендуют в этом случае добавить в диету. ferra.ru »

2025-5-16 13:30

Нарушение работы кишечника и не только: названы последствия избытка белка в организме

Рекомендуемая суточная норма белка - 0,8 г на килограмм массы тела. Однако это лишь предотвращает дефицит протеина. Многие же эксперты рекомендуют потреблять его ещё больше. С другой стороны, нет чёткого верхнего предела для белка. ferra.ru »

2025-5-6 22:30

Сок кислой вишни помог улучшить здоровье кишечника

Люди с язвенным колитом сообщили об улучшении у них симптомов после употребления 60 мл кислого вишнёвого сока в течение шести недель. Подробнее об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Life. ferra.ru »

2025-5-3 19:30

Откажитесь от кофеина: эксперты рассказали, что нужно делать при синдроме раздражённого кишечника

По оценкам, синдромом раздражённого кишечника страдают около 10% населения мира. Этот синдром приводит к неприятным ощущениям после приёма пищи: желудочным коликам, вздутию живота, проблемам с опорожнением кишечника. ferra.ru »

2025-4-29 10:30

Врачи рассказали, что нужно сделать до 9 утра для опорожнения кишечника

Многие страдают запорами и не жалуются на это, так как считают такую ситуацию нормой. Об этом говорит Ашкан Фархади, доктор медицины, сертифицированный гастроэнтеролог в MemorialCare Orange Coast Medical Center в Фонтан-Вэлли, Калифорния. ferra.ru »

2025-4-25 14:15

Врач назвал чернослив лучшим сухофруктом для опорожнения кишечника

Известно, что при запорах помогают несколько видов сухофруктов. Один из наиболее известных — это чернослив, говорит Рабиа де Латур, доктор медицины, гастроэнтеролог в Медицинской школе Гроссмана Нью-Йоркского университета. ferra.ru »

2025-4-1 02:15

Пробиотики и не только: какие добавки нужно принимать для улучшения здоровья кишечника

Некоторые добавки в сочетании со здоровым образом жизни и питанием могут поддерживать в норме состояние кишечника. Это подтверждают диетологи. Однако перед приёмом пищевых добавок проконсультируйтесь с врачом. ferra.ru »

2025-3-27 06:45

Доказано: резистентный крахмал полезен для кишечника

Не важно, сколько вам лет: резистентный крахмал принесёт в любом случае пользу вашему здоровью. Он даёт множество преимуществ, среди которых улучшенный контроль сахара в крови, лучшее здоровье кишечника. ferra.ru »

2025-3-24 22:30

Продукты с клетчаткой и не только: какие виды пищи улучшат работу кишечника и пищеварение

Питание может играть ключевую роль в поддержании здорового состава бактерий в кишечнике. Вот какие продукты нужно для этого употреблять. ferra.ru »

2025-3-22 14:15

Два стакана вишнёвого сока в день оказались полезны при болезнях кишечника

Новое исследование показало, что два небольших стакана сока вишни в день уменьшают воспаление кишечника и повышают качество жизни у людей с заболеваниями желудка. Опубликованы результаты этой работы в журнале Life. ferra.ru »

2025-3-6 12:45

Греческий йогурт оказался лучшим белком для здоровья кишечника

В греческом йогурте много как белка, так и пробиотиков. Именно поэтому он так полезен для кишечника. К примеру, в одной порции на 159 г (5,6 унций) содержится 16 г белка. ferra.ru »

2025-2-25 12:45

Регулярное употребление пробиотиков назвали лучшей привычкой для здоровья кишечника

Для наилучшего самочувствия важно состояние микробиома кишечника. Регулярное употребление в пищу продуктов, которые содержат много пробиотиков, поможет поддерживать в норме кишечник. ferra.ru »

2025-2-25 04:30

Газированный кофе назвали полезным для кишечника напитком

Газированный кофе делают из обычного кофе или эспрессо, газированной минеральной воды и цитрусовых. Он может поддержать здоровье сердца и кишечника. ferra.ru »

2025-2-25 02:15

Витамин С и другие добавки, которые нельзя принимать при синдроме раздражённого кишечника

Миллионы людей во всём мире страдают от синдрома раздражённого кишечника. Это расстройство желудка включает такие симптомы, как боль в животе, вздутие живота, газы, диарея, запоры. Всё это может сильно повлиять на качество жизни человека. ferra.ru »

2025-2-19 03:00

Не только пребиотики и пробиотики: названы добавки, поддерживающие здоровье кишечника

Микробиом кишечника — это триллионы микроскопических организмов, которые живут в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Научно доказано, что кишечник играет главную роль в пищеварении, работе иммунной системы и психическом здоровье. ferra.ru »

2025-2-16 07:30

Бактерии кишечника помогают нам сохранить здоровье — доказали и объяснили учёные

Исследователи обнаружили, как полезная кишечная бактерия Akkermansia muciniphila (AM) питается сахарами в слизи, помогая поддерживать здоровье кишечника. В исследовании, опубликованном в журнале Nature Microbiology, проанализированы 66 ферментов, которые AM использует для расщепления слизи — ключевого защитного слоя пищеварительной системы. ferra.ru »

2025-2-3 21:35

Энергетические шарики оказались лучшей вечерней закуской для здоровья кишечника

Если вы поздно вечером чувствуете голод, то бывает сложно выбрать правильную пищу для его утоления. Одним из лучших перекусов в этом случае — энергетические шарики. Они содержат белок, клетчатку, пребиотики, и в них нет сахара. ferra.ru »

2025-1-30 00:00

Клетчатка и пробиотики: что нам нужно для здорового кишечника

Если не будете получать клетчатку, то полезные бактерии, полученные от пробиотиков, в кишечнике надолго задерживаться не будут. Поэтому важно не только принимать эти добавки, но и полноценно питаться. ferra.ru »

2025-1-24 09:45

Яблоки, миндаль и не только: перечислены лучшие продукты для здоровья кишечника и сердца

Благодаря клетчатке, полезным жирам и антиоксидантам многие продукты одновременно полезны как для кишечника, так и для сердца. Вот какие из них особенно выделяют диетологи. ferra.ru »

2025-1-13 08:15

Апельсиновая корка оказалась полезна для здоровья кишечника

Учёные из Нигерии подробно изучили работы, связанные с апельсиновой цедрой, её составом и влиянием на здоровье человека. Результаты этого исследования опубликованы в журнале Human Nutrition & Metabolism. ferra.ru »

2025-1-13 07:30

Врачи назвали пять вещей, которые нужно делать с утра для улучшения здоровья кишечника

Плохое состояние кишечника может негативно влиять на сон, пищеварение, уровень энергии человека. Однако некоторые ежедневные привычки помогают это исправить. ferra.ru »

2024-11-19 05:15

Сальмонелла научилась обманывать защитные механизмы кишечника

Учёные из UC Davis Health выяснили, как бактерия сальмонелла манипулирует окружающей средой в кишечнике, вызывая инфекции даже при наличии защитных бактерий. Исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences, показало, что патоген нарушает усвоение питательных веществ в тонкой кишке, создавая благоприятные условия для размножения в толстой кишке. ferra.ru »

2024-11-17 11:15

Ученые нашли способ предсказать успех лечения заболеваний кишечника

Учёные из Берлина обнаружили биомаркер, который поможет предсказать успех лечения воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК), таких как болезнь Крона и язвенный колит. Это позволит применять эффективные методы терапии без необходимости длительного пробного лечения, что сделает процесс более точным и быстрым. ferra.ru »

2024-11-9 19:52

Врач назвал лучшие замороженные овощи для здоровья кишечника

Покупка замороженных овощей — один из лучших способов всегда иметь под рукой питательные продукты. Стоят такие овощи дешевле свежих, а пищевая ценность у них такая же. ferra.ru »

2024-11-2 09:00

Ученые Оксфорда рассказали, почему люди излечиваются от воспаления кишечника с разной эффективностью

Впервые в мире исследователи из Института Кеннеди в Оксфорде провели картирование клеточной динамики после лечения наиболее распространенной терапией при аутоиммунных заболеваниях. В ходе исследования удалось выяснить, почему некоторые пациенты получают пользу от терапии, а другие нет, что может открыть путь к новым методам лечения. ferra.ru »

2024-10-24 19:58

Врач развенчал самые большие мифы о здоровье кишечника

Издание EatingWell поговорило с Уиллом Булсевичем, доктором медицины, магистром клинических наук, гастроэнтерологом, чтобы узнать больше о здоровье нашего кишечника. ferra.ru »

2024-10-21 05:15

Перечислены самые полезные для здоровья кишечника продукты

Сбалансированный микробиом кишечника играет ключевую роль в пищеварении, поддержке иммунитета и регуляции настроения. Поэтому важно употреблять определённые продукты. ferra.ru »

2024-10-16 21:45

Названы продукты, которые восстанавливают работу кишечника после приёма антибиотиков

Для улучшения здоровья кишечника важно потреблять достаточное количество клетчатки и других веществ. Вот в каких блюдах и напитках они содержатся. ferra.ru »

2024-10-16 20:15

Время отхода ко сну у детей оказалось связано со здоровьем кишечника

Специалисты из Департамента детской реабилитации Китая выяснили, что между детьми, которые ложатся спать рано и поздно, есть большие различия. В частности, у них разный состав бактерий в кишечнике. ferra.ru »

2024-10-16 18:45

Перечислены закуски, которые содержат много белка и полезны для кишечника

Белок необходим организму человека для роста, развития и восстановления клеток. Он также влияет на здоровье кишечника, а кишечник отвечает за то, как протеин переваривается и усваивается. ferra.ru »

2024-10-10 20:15

Названа главная привычка, от которой нужно избавиться при раздражении кишечника

Жить с синдромом раздражённого кишечника может быть тяжело. Дискомфорт, непредсказуемые симптомы, постоянное беспокойство о том, произойдёт приступ, — вот с чем сталкиваются люди с этим состоянием. ferra.ru »

2024-9-26 20:15

1234 дальше →

Партнеры