Поднятие по лестнице без одышки и другие признаки отличной работы сердца и лёгких
Чтобы понять, всё ли хорошо с вашей сердечно-сосудистой системой, нужно обратить внимание на сигналы тела. Всего их пять. ferra.ru »
лестнице - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Чтобы понять, всё ли хорошо с вашей сердечно-сосудистой системой, нужно обратить внимание на сигналы тела. Всего их пять. ferra.ru »
Многие из нас недооценивают, сколько движения можно добавить в свой день. Для этого не нужно полностью менять образ жизни. ferra.ru »
Для кардиотренировок далеко не всегда нужны беговая дорожка, гребной тренажёр или велотренажёр. Вы можете сжигать жир и за счёт упражнений с собственным весом. Вот какие лучше всего для этого подходят, по словам Тима Лю, онлайн-тренера по фитнесу и питанию из Лос-Анджелеса. ferra.ru »
Инженеры из лаборатории робототехники ETH Zurich модернизировали четвероногого робота ANYMal, чтобы он эффективно и быстро взбирался по стандартным лестницам. Это важный шаг вперед в области робототехники, где раньше подобные задачи решались в основном для двуногих роботов, которые были медлительными и неэффективными. ferra.ru »
Интервальные подъёмы по лестнице позволяют сжигать ещё больше калорий, чем простая ходьба. Вот как этот вид упражнений включить в фитнес-программу. ferra.ru »
Группа ученых из Германии обнаружила, что даже незначительные изменения в регулярной физической активности, такие как подъем по лестнице вместо лифта, могут противостоять возрастной потере объема в определенных областях мозга. ferra.ru »
Индийское подразделение Redmi, суббренда Xiaomi, опубликовало в твиттере видео, где выкидывает новую модель Redmi Y3 в урну, а затем спускает её по лестнице. ferra.ru »
Этот короткометражный мультфильм охватывает несколько столетий истории живописи.
cameralabs.org »