Результатов: 925

Пармезан и другие лучшие сыры с высоким содержанием белка

Если вы хотите получать больше белка, то решением проблемы может стать сыр. Вот на какие сорта нужно в этом случае обращать внимание. ferra.ru »

2025-7-31 13:30

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для здоровья щитовидной железы

Щитовидная железа влияет на работу всего нашего организма. Именно поэтому важно употреблять пищу, которая поддерживает её здоровье. ferra.ru »

2025-7-18 03:45

Ленивая овсянка с семенами чиа и другие лучшие завтраки для похудения

Завтрак может действительно помочь в потере веса, если вы выберите правильные продукты. Для этого они должны содержать три основных макронутриента: белок (яйца, греческий йогурт, тофу), полезные жиры (авокадо, орехи, семена, оливковое масло), сложные углеводы (овощи, фрукты, цельные зёрна, семена чиа). ferra.ru »

2025-7-8 07:30

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника

Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. ferra.ru »

2025-7-7 08:15

Греческий йогурт и не только: диетологи назвали лучшие закуски с большим количеством белка

Журнал Health попросил нескольких экспертов по питанию назвать их любимые закуски, содержащие много белка. Среди них оказались и творог, и орехи, рулетики из мяса. ferra.ru »

2025-7-3 01:30

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами

Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Альцгеймера. Вот какое питание может помочь избежать этого. ferra.ru »

2025-6-30 09:00

Брокколи и другие лучшие замороженные овощи для похудения

Замороженные овощи так же полезны, как и их свежие аналоги. Они сохраняют вкус и питательные вещества, поскольку упаковываются на пике свежести. Вот какие виды овощей лучше всего покупать, если вы пытаетесь сбросить вес. ferra.ru »

2025-6-24 06:45

Не только кофе: названы лучшие напитки, которые дадут вам энергию

Усталость и нехватка энергии обычно имеют довольно серьёзную причину. Это может быть стресс на работе или в личной жизни, проблемы со здоровьем, привычки образа жизни. Определённые напитки тоже могут помочь в таких ситуациях. ferra.ru »

2025-6-20 23:15

Названы лучшие бюджетные смартфоны на маркетплейсах в июне 2025 года

Покупка бюджетного смартфона на маркетплейсах, таких как Ozon, AliExpress или Wildberries, в 2025 году открывает больше возможностей, чем в сетевых магазинах России. За 7 характеристиками, которые в DNS или М. ferra.ru »

2025-6-19 17:40

Лучшие бюджетные смартфоны июня 2025 г. (Ozon, AliExpress, WB и др.)

Чем отличается покупка бюджетного смартфона на маркетплейсах от покупки в сетевых магазинах РФ? Выбором! Здесь появляется возможность купить современный бюджетный смартфон за… 3. 5 тысячи рублей? Или купить смартфон 256 ГБ за 7 тысяч рублей, а за 18-20 тысяч уже можно купить либо мобильник с супер-автономностью, либо укомплектованный — от процессора до неплохой камеры и водозащиты — смартфон среднего уровня, который в РФ стоит тысяч 30-35. ferra.ru »

2025-6-18 08:00

Названы лучшие бюджетные смартфоны в сетевых магазинах РФ

В 2025 году найти достойный бюджетный смартфон в крупных сетевых магазинах России — задача не из простых. Цены в таких магазинах, как DNS, М. Видео, Эльдорадо или сотовых операторах, ощутимо выше, чем на маркетплейсах вроде Ozon или AliExpress. ferra.ru »

2025-6-16 11:17

Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака

Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук, сертифицированный диетолог, и другие эксперты по питанию рассказали, какие продукты лучше всего есть с утра. ferra.ru »

2025-6-14 19:30

Боковая планка и не только: тренер назвала лучшие утренние упражнения для сжигания жира на животе

Утро - отличное время для выполнения упражнений натощак. Однако для снижения веса они должны быть относительно низкой интенсивности. Кейли Рэй, сертифицированный тренер по бегу RunDNA, биомеханик, сертифицированный физиолог упражнений (ACSM) в Treadmill Review Guru, рекомендует после тренировки выпить протеиновый коктейль или съесть завтрак с высоким содержанием белка. ferra.ru »

2025-6-10 06:45

Как научить ребёнка вести себя в опасных ситуациях: лучшие устройства и пособия

Продюсер детского направления музыкального сервиса Звук Катя Кляйн рассказала, как технологии и обучающие материалы помогают детям учиться самостоятельности без риска. Современные дети рано начинают гулять одни, ходить в школу или магазин. ferra.ru »

2025-6-5 13:12

Ананасы и другие лучшие замороженные фрукты для здоровья кишечника

Эндрю Боксер, доктор медицины , гастроэнтеролог из Gastroenterology Associates of New Jersey, говорит, что в кишечнике живут триллионы микробов, влияющих на пищеварение, иммунную функцию, воспаление и настроение. ferra.ru »

2025-5-29 20:15

Названы лучшие способы сохранить здоровье в аномальную жару летом 2025 г. в РФ

В европейской части России, включая Москву и Подмосковье, в не июле на черноморском побережье. Такие условия, характерные для курортного Сочи, создают риски для здоровья, особенно для детей, пожилых и людей с хроническими заболеваниями. ferra.ru »

2025-5-27 18:57

Зелёный чай и другие лучшие напитки с антиоксидантами

Антиоксиданты — соединения, которые защищают наш организм от вредоносных захватчиков, то есть свободных радикалов. Когда этих веществ становится слишком много, они могут повредить здоровые клетки и вызвать серьёзные проблемы со здоровьем. К счастью, антиоксиданты есть даже в различных напитках. ferra.ru »

2025-5-21 19:30

Диетологи назвали лучшие продукты при синдроме раздражённого кишечника

Синдром раздражённого кишечника имеет такие симптомы, как боль в животе, газы, вздутие живота или непредсказуемые походы в туалет. Вот что эксперты рекомендуют в этом случае добавить в диету. ferra.ru »

2025-5-16 13:30

Названы лучшие процессоры и видеокарты для сборки ПК весной 2025 г.

Ведущий YouTube-канала Serodji рассказал, на какие модели процессоров и видеокарт сейчас стоит обратить внимание для сборки компьютера. ferra.ru »

2025-5-15 16:30

Чеддер и другие лучшие сыры при высоком уровне холестерина

Тоби Амидор, магистр наук, диетолог, отмечает: если у вас повышенный уровень холестерина, то вы можете наслаждаться всеми видами сыром. Однако некоторые из них будут всё же полезнее. ferra.ru »

2025-5-14 14:15

Helio G99 и не только: названы лучшие процессоры для бюджетных смартфонов

Если вы покупаете недорогой смартфон, то обязательно обращайте внимание на его процессор. Дело в том, что от этого зависит, как будет устройство справляться даже с базовыми задачами. ferra.ru »

2025-5-12 00:00

Массаж и не только: лучшие способы предотвратить головные боли напряжения

Когда люди говорят о головной боли, они часто указывают на область, которая находится в основании черепа. Она включает группу подзатылочных мышц, которые помогают двигать головой и сохранять правильную осанку. ferra.ru »

2025-5-7 01:30

В Сети перечислили лучшие смартфоны со стилусом на 2025 год

В 2025 году смартфоны со стилусом, видимо, становятся всё более востребованными. Как сообщает Gizmochina, рынок предлагает устройства на любой вкус — от премиальных флагманов до доступных моделей. И какие лучше взять, они попытались выяснить ferra.ru »

2025-4-21 00:45

Не дёшево, но это лучшие TWS-затычки на сегодня: Huawei FreeBuds Pro 4

Фанаты Apple с «влезу в кредит, лишь бы с iPhone/AirPods ходить!» — это отдельная каста, а лично я, как и большинство из вас, покупал TWS-наушники среднего уровня. Это те, которые за 2. 5 – 4 тысячи рублей на Ozon/AliExpress/WB и (они же) за 4-6 тысяч рублей в сетевой рознице. ferra.ru »

2025-4-19 19:28

Названы лучшие наушники JBL с шумоподавлением в 2025 году по версии Gizmochina

JBL, бренд, известный своим качественным звуком, предлагает в 2025 году ряд наушников с активным шумоподавлением (ANC), которые идеально подходят для работы, путешествий и отдыха. Обзор, опубликованный Gizmochina, выделяет в том числе три модели: JBL Tour One M3 Smart Tx, JBL Live 770NC и JBL Tune 770NC. ferra.ru »

2025-4-19 16:30

Лучшие фотографии, сделанные на смартфон. Итоги 14-го Mobile Photo Awards

Организаторы Mobile Photo Awards (MPA), объявили итоги 14-го по счету международного конкурса фотографий, сделанных на смартфоны. Не можем не отметить, что из года в год растут как количество участников MPA, так и качество представленных работ. photowebexpo.ru »

2025-4-14 10:33

Лучшие фотографии природы Британии. Итоги British Wildlife Photography Awards 2025

Организаторы British Wildlife Photography Awards (BWPA), конкурса, посвященного британской природе, подвели итоги своего уже седьмого по счету сезона и представили публике отличные работы. © PhotoWebExpo, 2025, http://photowebexpo. photowebexpo.ru »

2025-4-13 10:07

Швейцарский, моцарелла, козий, рикотта: лучшие сыры для людей с высоким кровяным давлением

Если вы страдаете повышенным кровяным давлением, это не значит, что сыр нужно вообще исключить из рациона. Некоторые варианты этого продукта подходят даже гипертоникам. ferra.ru »

2025-4-11 18:45

Врач назвал лучшие добавки для облегчения запоров

Запором страдают довольно многие из нас. К счастью, есть определённые диетические добавки, которые помогут избавиться от этой проблемы. Сандхья Шукле, доктор медицины, сертифицированный гастроэнтеролог из Atlantic Coast Gastroenterology, рассказала, что можно в этом случае принимать. ferra.ru »

2025-4-8 00:45

Названы лучшие смартфоны до 30 тысяч рублей с AliExpress на весну 2025 г.

Популярный техноблогер и автор YouTube-канала DimaViper Live рассказал, на какие модели смартфонов стоит обратить внимание, если у вас бюджет 30 тысяч рублей и вы хотите заказать устройство из Китая. ferra.ru »

2025-3-25 00:00

Названы лучшие мониторы по соотношению цены и качества на весну 2025 г.

В одном из выпусков на YouTube-канале «Джун» перечислили модели мониторов, на которые нужно обратить внимание сейчас при покупке. ferra.ru »

2025-3-22 13:30