Белок, сложные углеводы, жиры: какие продукты нужно есть для набора мышечной массы
Самое важное вещество для наращивания мышц — это белок. При этом есть и другие продукты, которые обязательно необходимо включить в рацион. ferra.ru »
массы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 27
Потеря мышечной массы и не только: что происходит с организмом при быстром похудении
У быстрого похудения тоже есть последствия. Люди, которые теряют вес подобным образом, в итоге снова его набирают, и даже больше, чем раньше. Вот что ещё может произойти с телом в этом случае. ferra.ru »
2025-1-14 06:00
Диетолог объяснила, в чём разница между индексом массы тела и процентом жира в организме и что важнее для похудения
При отслеживании потери веса и общего состояния здоровья часто говорят о двух показателях. Это индекс массы тела (ИМТ) и процент жира в организме. ferra.ru »
2024-9-10 22:30
Диетолог рассказала, сколько витамина С нужно принимать для поддержания мышечной массы
Для того чтобы в организм поступало достаточное количество витамина С, необходимо есть помидоры, брокколи и другие фрукты и овощи. По словам Эми Гудсон, магистра наук, сертифицированного диетолога, сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, этот витамин играет ключевую роль в здоровье мышц за счёт антиоксидантных свойств. ferra.ru »
2024-8-5 12:00
Раскрыто, сколько подходов нужно выполнять для наращивания мышечной массы
Допустим, вы задались целью нарастить мышечную массу. Но сколько для этого вам придётся делать подходов? ferra.ru »
2024-7-11 02:15
Врач: потеря более 4 кг массы тела в месяц опасна для почек и печени
Врач-эндокринолог «Инвитро» Юлия Репникова предупредила об опасности слишком интенсивного похудения. По словам специалиста, потеря более 4 кг массы тела в месяц чревата серьёзными проблемами для почек и печени. ferra.ru »
2024-6-30 06:03
Новая теория бросила вызов темной материи: гравитация без массы
Астрофизик Ричард Лье предложил новаторскую теорию, согласно которой гравитация может существовать независимо от массы, что может произвести революцию в нашем понимании космоса и поставить под сомнение необходимость существования темной материи. ferra.ru »
2024-6-15 17:45
Российские учёные повысили точность замеров массы сверхмалой частицы
Учёные России и Германии повысили точность измерений массы электронов нейтрино в 50 раз ferra.ru »
2024-4-21 18:51
Российские ученые предложили метод снижения массы космических аппаратов
В пресс-службе Новосибирского государственного технического университета сообщили, что ученые вуза представили новую методику оценки надежности композитных конструкций для космических аппаратов. Этот подход позволит уменьшить массу космических аппаратов без ущерба для их прочности. ferra.ru »
2024-4-6 19:23
Врач объяснил, почему при похудении нельзя ориентироваться на индекс массы тела
Большинство учёных из Гарварда и врачей призывают людей к более целостному подходу к похудению. По их словам, индекс массы тела — это лишь один из множества факторов, которые нужно учитывать при оценке веса и здоровья человека. ferra.ru »
2024-2-1 08:15
Названа лучшая диета для сохранения мышечной массы и силы у людей старше 65 лет
В научной статье, опубликованной в журнале Nutrients, говорится, что существует связь между симптомами мышечной дегенерации и количеством воспалительных продуктов в рационе пожилых. Поэтому так важно после 65 лет обращать внимание на питание. ferra.ru »
2024-1-24 15:00
Трассировку лучей в массы: около 50% владельцев видеокарт NVIDIA перешли на RTX-модели
Компания NVIDIA поделилась интересной статистикой, касающейся популярности своих видеокарт семейства GeForce RTX. ferra.ru »
2023-10-16 21:26
Расизм умудрились найти в измерении индекса массы тела
Во время ежегодного собрания Американской медицинской ассоциации (АМА) врачи и студенты-медики выразили обеспокоенность по поводу ограничений расчета индекса массы тела (ИМТ). В частности, был упомянут расизм. ferra.ru »
2023-6-16 17:30
«Даёшь технологии в массы!»: чат-бот Microsoft Bing стал доступен на любых браузерах
Microsoft всё же решила расширить поддержку своего чат-бота Bing Chat на сторонние браузеры, такие как Google Chrome и Mozilla Firefox. ferra.ru »
2023-6-6 20:44
Совокупная масса всех членистоногих оказалась больше массы всех людей на Земле
Исследователи подсчитали, что совокупная глобальная масса всех наземных членистоногих примерно такая же, как у всех людей и их сельскохозяйственных животных вместе взятых. ferra.ru »
2023-2-13 20:47
Учёные: польза витамина D зависит от массы тела
Исследователи обнаружили, что витамин D может усваиваться по-разному у людей с разным индексом массы тела (ИМТ). ferra.ru »
2023-1-18 21:06
Страннее некуда: учёные рассчитали массы чёрных дыр в квантовых состояниях
Группа физиков математически продемонстрировала причудливую особенность существования чёрных дыр в состоянии квантовой суперпозиции. ferra.ru »
2022-11-2 21:59
Почему по индексу массы тела нельзя судить о здоровье человека: три причины
Считается, что индекс массы тела помогает оценить здоровье человека. Однако на самом деле это не так. И вот почему. ferra.ru »
2022-5-3 11:30
Сжигание жира оказалось полезнее для здоровья, чем наращивание мышц
Medical Express сообщил о результатах изучения влияния на сердечно-сосудистую систему изменений в мышцах и жировой ткани. В исследовании сотрудников Университета Бристоля приняли участие 3200 человек. photorealm.ru »
2021-9-15 21:22
Перечислены эффективные для роста мышечной массы продукты
В сети появилась информация о том, какие же продукты следует употреблять, если хочется увеличить объём мышечной массы. Советами поделилась российский эндокринолог-диетолог Татьяна Бочарова. Специалист заявила, налегание на один-два вида продукта — не самый правильный выбор, Вместо этого лучше сделать акцент на разнообразии пищи, той, у которой разное соотношение аминокислот. photorealm.ru »
2021-8-30 21:34
Перечислены эффективные для роста мышечной массы продукты
В сети появилась информация о том, какие же продукты следует употреблять, если хочется увеличить объём мышечной массы. Советами поделилась российский эндокринолог-диетолог Татьяна Бочарова. ferra.ru »
2021-8-30 21:34
Назван принцип правильного питания для наращивания мышечной массы
Японские учёные увидели, что употребление белка на завтрак положительно связано с ростом мышечной массы. Это доказало исследование на женщинах старшего возраста. ferra.ru »
2021-7-27 14:35
Физик назвал год, когда информация будет «весить» как половина Земли
Физик Портсмутского университета Мелвин Вопсон, используя принцип эквивалентности массы и энергии, назвал год, когда информация будет "весить» как половина Земли. По его расчётам, цифровая информация может составить половину массы планеты к 2245 году. photorealm.ru »
2020-8-13 21:06
Qualcomm показал процессоры 2020 модельного года: 5G идёт в массы
Ежегодный Qualcomm Tech Summit состоялся: пора подвести его главные итоги. Если кратко - новые чипсеты великолепны! prophotos.ru »
2019-12-5 09:38
День, когда транзистор пошел в массы
5 июня 1951 года был представлен первый серийный биполярный плоскостной транзистор. Изобретён он был еще в 1948 году, но наладить массовое производство этого простого устройства, к удивлению его создателей, оказалось весьма сложно. Читать первоисточник... photorealm.ru »
2019-7-7 18:36
День, когда транзистор пошел в массы
5 июня 1951 года был представлен первый серийный биполярный плоскостной транзистор. Изобретён он был еще в 1948 году, но наладить массовое производство этого простого устройства, к удивлению его создателей, оказалось весьма сложно. ferra.ru »
2019-7-5 18:36
Обзор камеры Pentax 645Z: средний формат — в массы
Среднеформатный фотоаппарат — своего рода входной билет в элиту цифровой фотографии, штука баснословно дорогая. Но только если это не Pentax 645Z, который стоит чуть больше топовых цифровых фотоаппаратов малого формата, однако при этом привносит в сегмент функции и особенности, не присущие среднеформатникам 3dnews.ru »
2016-8-19 00:06