Представление различных вещей в уме помогает заснуть, по словам психолога
Часто мы не можем уснуть вечером из-за мыслей в голове. К счастью, есть один простой способ «унять» мозг. ferra.ru »
психолога - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 9
Стримеру понадобилась помощь психолога из-за мощного босса в Elden Ring
Друзья стримера Kai Cenat вызвали ему психотерапевта после серии неудач при попытках пройти мощного босса в Elden Ring: Shadow of the Erdtree. В итоге без психологической помощи в крайне необходимом деле геймер обойтись не смог. ferra.ru »
2024-6-28 17:15
В каких случаях чат-бот на GPT может заменить вам психолога
Директор направления цифровизации клиентского сервиса «Лиги Цифровой Экономики» Дмитрий Силуянов рассказал, в каких случаях чат-бот может стать заменой психологу. ferra.ru »
2023-6-9 19:53
Как быть более продуктивным на работе в новом году: советы психолога
После новогодних праздников вернуться к работе может быть непросто. Тем не менее это отличный момент для того, чтобы изменить свой подход к рабочим делам и стать продуктивнее. ferra.ru »
2022-12-22 13:18
Шесть способов избавиться от ощущения одиночества в праздники: советы психолога
У многих ощущение одиночества в Рождество только усиливается. Пустота внутри может возникнуть из-за того, что на праздники школы, офисы, некоторые магазины закрываются. Если вы планируете провести праздничные дни одни, то есть несколько способов, которые уменьшат чувство одиночества. ferra.ru »
2022-12-22 19:39
10 советов по борьбе со стрессом и неопределённостью от психолога
Говорят, что важно в стрессовой ситуации оставаться спокойным. Но сделать это бывает не так-то просто. Профессор психологии Бетани Тичман дала несколько рекомендаций по этому поводу. ferra.ru »
2022-11-10 19:59
Как пережить финансовый кризис: семь советов психолога
Сейчас, безусловно, очень непростое время. Однако в этот период особенно важно сохранять спокойствие и способность здраво мыслить. Клинический психолог и член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии Алексей Хмелев рассказал, что сейчас для этого можно предпринять. ferra.ru »
2022-3-17 15:28
Как избежать конфликтов в отношениях во время новогодних праздников: три совета психолога
В предновогодней суете избежать стресса практически невозможно. Это, однако, может повлиять на отношения пар. О том, как не допустить конфликтов, - в материале. ferra.ru »
2021-12-27 01:58
Как легко создать новые привычки по методу психолога Стэнфордского университета
Если вы терпеть не можете однообразие упражнений на беговой дорожке, но ежедневно тащите себя на кардиотренажёр, полагая, что самоистязание в конечном итоге станет привычкой – это не геройство; это плохой план. cameralabs.org »
2017-1-13 19:17