Регулярные занятия спортом и другие простые способы улучшить здоровье сердца
Для поддержания здоровья сердца вы можете внести несколько изменений в образ жизни. Вот некоторые из них. ferra.ru »
регулярные - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 13
Регулярные силовые тренировки и не только: как предотвратить искривление спины с возрастом
С годами у нас часто меняется осанка: плечи округляются, голова наклоняется вперёд и спина начинает изгибаться. Медицинский термин для обозначения искривлённой спины - кифоз. ferra.ru »
2025-5-8 20:15
Видимо, США возобновили регулярные запуски военных ракет с мыса Канаверал
В конце апреля мыс Канаверал стал свидетелем запуска гиперзвуковой ракеты армии США — первого испытания оружия такого рода с этого космодрома с 1988 года, пишут местные СМИ. Ракета Long-Range Hypersonic Weapon (LRHW), также известная как Dark Eagle, стартовала утром с базы Космических сил США. ferra.ru »
2025-4-28 16:30
Врач назвала регулярные ночные судороги одним из проявлений поражения мозга
Врач-невролог «СМ-Клиника» Наира Курбанова назвала постоянные судороги по ночам одним из проявлений ряда заболеваний, включая поражения головного мозга. ferra.ru »
2025-4-5 03:29
Регулярные занятия спортом оказались лучшей привычкой для здоровья сердца при диабете
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, у людей с сахарным диабетом более высокий риск развития сердечных заболеваний. К счастью, в этом может помочь регулярная физическая активность. ferra.ru »
2025-2-4 09:00
Доказано: регулярные прогулки с собаками полезны для здоровья пожилых
Учёные обнаружили, что прогулки с собакой могут дать ряд преимуществ для здоровья пожилым людям. Результаты этой работы были опубликованы в журнале Journals of Gerontology. ferra.ru »
2025-1-22 23:15
Врач: хороший сон и регулярные тренировки — способы борьбы с хроническим стрессом
Психолог, эксперт по работе с предпринимателями и руководителями Екатерина Гаврилова назвала налаживание сна и регулярные тренировки способами борьбы с хроническим стрессом. ferra.ru »
2025-1-12 04:35
Эксперт: хороший антивирус и регулярные обновление смартфона защитят от вирусов
Эксперт рассказал, как защитить смартфон от вирусов ferra.ru »
2024-12-4 01:44
Доказано: регулярные физические упражнения уменьшают тяжесть похмелья
Большинство из нас ощущали на себе признаки похмелья. Это сильная головная боль, тошнота, усталость. Недавно учёные обнаружили, что облегчить эти симптомы может физическая активность. ferra.ru »
2024-10-23 17:15
Регулярные поездки на велосипеде оказались полезны для костей и суставов
Езда на велосипеде — это не только хорошая кардиотренировка с низкой нагрузкой, но и способ предотвратить боль в коленях и артрит. К такому выводу недавно пришли учёные. ferra.ru »
2024-6-3 13:30
Регулярные тренировки оказались полезнее для женщин, а не для мужчин
Женщины смогли добиться за счёт регулярных занятий спортом большего снижения вероятности смерти от всех причин и от болезней сердца, чем мужчины. И это даже при одинаковом с ними уровне физической активности. ferra.ru »
2024-2-22 20:15
Доказано: регулярные занятия спортом в любом возрасте улучшают работу мозга в старости
Новое научное исследование показало, что лучше всего сохранить остроту ума и хорошую память помогает поддержание физической активности на протяжении всей жизни во взрослом возрасте. Тем не менее регулярные занятия спортом положительно скажутся на здоровье мозга в любом возрасте. ferra.ru »
2023-2-23 22:35
О чём говорят регулярные боли ступней у диабетиков
Специалисты благотворительной организации Diabetes UK в Великобритании предупредили людей, страдающих диабетом, о необходимости вовремя обращать внимание на онемение и боли в ступнях, ногах и руках. ferra.ru »
2022-1-6 19:59